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Reciclar con Crochet

Reciclar con Crochet

Reciclar con crochet Todos queremos tener un medioambiente saludable, lograrlo es responsabilidad de cada uno de nosotros. Reciclando ayudamos a reducir el daño producido al medio ambiente. Desde casa podemos reciclar con crochet dándole un nuevo uso a materiales que...

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Una nueva Aventura!

Sobre el autorUna nueva Aventura! Alegría y frustración son dos emociones que aparentemente serian opuestas, pero que, en este momento de mi vida se hacen más presentes que nunca a través de esta nueva aventura. Bienvenidos a mi blog, este es el primero de muchos que...

11 ejercicios para fortalecer glúteos y piernas

Sobre el autor11 ejercicios para fortalecer glúteos y piernas Estos son algunos beneficios de fortalecer glúteos y piernas: El entrenamiento del tren inferior nos permite conseguir un mejor equilibrio corporal. Mejora la potencia y la velocidad. El trabajo de glúteos...

¿Conoces los efectos de la música en tu cerebro?

Sobre el autor¿Conoces los efectos de la música en tu cerebro? La Dopamina Uno de los efectos de la música en nuestro cerebro es incrementar la cantidad de dopamina que está relacionada con el placer. La dopamina ayuda a procesar las emociones como el miedo, la...

HATHA O VINYASA YOGA ¿CUÁL DEBERÍA ELEGIR?

Sobre el autor Hatha o Vinyasa yoga ¿Cuál debería elegir?   Muchos practicantes me suelen consultar qué estilo sería el mejor para ellos. Dentro de los diferentes estilos de yoga podemos encontrar el Hatha yoga y Vinyasa yoga. Cualquiera de ellos tiene grandes...

Ayuno Intermitente

Sobre el autorAyuno Intermitente  El ayuno intermitente, consiste en hacer ciclos entre periodos en los que se come y periodos donde se ayuna. El ayuno intermitente no es nada nuevo, se ha realizado durante toda la historia de la humanidad, pero en las últimas décadas...

Yoga: no solo hay Posturas,hay mucho más

Sobre el autorYoga: no solo hay Posturas, hay mucho mas En general se relaciona al Yoga con las Posturas del Yoga. Pero las Posturas del Yoga son solo una parte del Yoga. El Yoga es mucho más amplio que las Asanas, el Yoga se practica no solo en el Mat o esterilla,...

Día de los Niños – crónicas de El Dienteperro

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ETECSA – crónicas de El Dienteperro

Polvo del Sahara   Ya que estás tocando el tema de la actualidad decidí seguirte la corriente y tocar yo también algunos temillas de interés, porque temas es lo que se sobra Billy, Pandemia, Tu envio, ETECSA, oyeeeee nos están tirando a matar, esto es un complot...

La Geología y el medioambiente (Las Grietas)

La Geología y el medioambiente (Las Grietas) La Geología y el medioambiente son piezas de una misma maquinaria. Esta rama geocientífica se encarga del estudio de todas las interacciones humanas con el medio geológico. Se puede decir que está destinada a resolver...
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Autor – Gabriela Hernández

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Sobre Gabriela Hernández ¿Cómo inicié mi vida fit? Todo inició a mis 18 en mis inicios de universidad, estudie ingeniero química pero la misma carrera nos exigía llevar...

Autor – Maria Isabel Restrepo

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Sobre Maria Isabel   Soy una soñadora, buscadora de la felicidad, amante de los buenos hábitos que me han ayudado tanto a transformar mi vida; amo profundamente a...

Autor – Christian Erlan Monti

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Sobre Christian Mi nombre es Christian Maximiliano Erlan Monti, tengo 46 años, soy argentino, vivo en Córdoba, Argentina.Estudié en la Universidad Nacional de Córdoba,...

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Yoga: no solo hay Posturas,hay mucho más

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Las 4 respiraciones fundamentales del Yoga

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Sobre el autorLas 4 respiraciones fundamentales del Yoga Hola a todos, La respiración es esencial para la vida, como bien sabemos podemos sobrevivir sin comer alimentos y sin beber agua por varios días, pero sin respirar solo unos minutos. Al respirar con la...

Los estereotipos del Tejido

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