Beatriz Ledesma

Sobre Beatriz

Soy de Asturias aunque llevo muchos años viviendo en Madrid, siempre he sido una entusiasta de la cultura, historia y tradiciones orientales. Estudié Turismo, y más tarde me licencié en Estudios de Asia Oriental, más enfocada en el área de China, Japón y Corea. Mi recorrido siempre ha estado ligado a la cultura asiática. Tardé en comenzar con el Yoga, practiqué durante muchos años Danza Oriental y no fue hasta una crisis de ansiedad que llegué al yoga de forma definitiva. Me formé en Hatha Yoga en la Escuela Internacional de Yoga, especializada en Mindfulness y yoga para la mujer. Continué mi formación con una especialización en Yin Yoga, que se ha convertido en mi pasión, ya que me permite reunir en la práctica la tradición de la Medicina China con la tradición del Yoga. Seguí formándome en Yoga Restaurativo y Yoga para Trauma, enfocándome más en esa parte social que se le puede dar al yoga. Además, también he realizado talleres y formaciones como Nidra, Vinyasa Restaurativo, meditación y todo lo que ayuda al bienestar físico y mental y emocional .

Beatriz Ledesma