Sobre Gabriela Hernández

¿Cómo inicié mi vida fit? Todo inició a mis 18 en mis inicios de universidad, estudie ingeniero química pero la misma carrera nos exigía llevar materias externas a tu carrera y siempre elegía atletismo y sóftbol y es ahí donde comenzó todo, noté que llevar esas materias para mí no era una carga o pena al contrario me encantaban, puesto que soy una persona hiperactiva y el ejercicio me hace mucho bien, debo aclarar que toda mi vida he hecho ejercicio o alguna actividad que me ayude a sacar todo esa energía extra que tengo.

Cuando inicie quizá estaba igual que tú ahora o peor, porque en esa época todo lo que respecta a nutrición no había tanta información como lo hay ahora, no sabía cómo cuidarme respecto a la alimentación, no sabía nada respecto hacer ejercicio todo lo aprendí y lo he aprendido día a día en el camino con errores y aciertos, pero gracias a todo esto puedo decir que estoy preparada para ser tu guía, para que inicies de una vez por todas y decidas conseguir una vida saludable partiendo de ejercicio y alimentación.

‘’Todo Camino por más largo que sea comienza por un PEQUEÑO PASO”.