Sobre Sandra
El poder del auto conocimiento tuvo un gran impacto en mi vida, el conectar con mi esencia con mi alma, después de no saber hacia dónde ir, mi alma hablaba pero no sabía escucharla iba como corcho flotando, sin embargo cuando escuche mi esencia, me di cuenta de las creencias limitantes que tenía, de todas las emociones reprimidas afectaron mi entorno y mi peso, sin embargo poco a poco fui quitando las capas de cebolla estas creencias limitantes para sacar a la luz mi poder interno mi esencia, después de tener sobre peso, malas relaciones y estar en un trabajo que no me gustaba por 10 años, decidí dejarlo para dedicarme a guiar a las personas a que se auto conozcan, cuando nos conocemos a nosotros mismos, no necesitaríamos hacer dietas, porque sabremos conectar con nuestro cuerpo escuchando experimentando que le cae bien y que no para eliminarlo de la lista, que realmente no necesitas que nadie te de una dieta ni cuantas porciones necesitas comer de esto o a aquello por que tu mismo cuerpo te va guiando….
Sandra Ramirez
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… y sobre todo aprender a aceptar las emociones, tenemos la creencia de que las emociones son malas y las reprimimos, no condicionaron a no sentir, sin embargo la clave para una vida plena es sentir conectar con la vida con la abundancia, las emociones son un mensajero de que algo no anda bien con nosotros que es momento de parar, cuando aprendemos a escucharlas aceptarlas las estamos transformando en amor, las emociones al igual que los pensamientos son energía, la energía no se destruye solo se transforma las estaríamos transformando en amor y por consecuente en una alta vibración.
En el área de las relaciones cada persona es un espejo de nosotros tanto bueno como malo, la vida nos pone a personas cuando no logramos ver lo que traemos inconscientemente, y si no vemos hacemos consciente lo inconsciente lo llamaremos destino, aprendí a verme en el reflejo de cada persona que me estaban mostrando para trascender y no repetir los mismos patrones, eso es clave para tener relaciones plenas.
En el área del dinero, muchas de las veces gastamos en automático sin embargo todo lo que digo se relaciona con emociones, comemos por emociones, nos relacionamos por emociones, gastamos por emociones, pero, ¿para qué gasto? ¿Gasto porque lo necesito o por emoción?
La clave está en tomar consciencia, de pasar de ser víctima a ser responsable, el auto conocimiento me ayudo a ver que nada de lo de afuera es responsable de lo que me pasa más que yo y que lo externo es simplemente un reflejo de lo interno, al auto conocerme me enseño es una magia porque me di cuenta que nadie es responsable de mi economía ni de mi salud mucho menos de mis relaciones, no dependo de nadie porque simplemente conecto conmigo y cuando viene una emoción si siento dolor acepto el dolor pero no sufro, el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional, sufrimos porque evadimos el dolor, pero adentrándose en él se evita el sufrimiento, la vida no es tan complicada sin embargo nosotros no la complicamos por tantas estructuras que nos impone la sociedad y no nos cuestionamos, nosotros mismos generamos nuestra realidad y haya arriba nadie mueve los dados por nosotros, nosotros generamos esa realidad con base a los pensamientos.
La clave para una vida plena, es empezar a soltar, dejar de anclarnos al pasado o a un futuro inexistente, la vida está aquí y en el ahora, y al conectar con el aquí y el ahora podemos ver todo lo externo y las señales que la vida nos da conectar con nuestra intuición y si algo tenemos que soltar y cerrar ciclos así sea algo bueno, la clave está en soltar cerrar ciclo moverse para conectar con los regalos que el universo tiene para nosotros
