Sobre Martha
Profesora mexicana, apasionada del yoga, le inspira crear y guiar clases para sanar el corazón y cultivar hábitos saludables, compartiendo los beneficios del yoga, en cada clase.
Intentar transformar nuestros hábitos diarios hacia una vida más saludable suele ser agotador y frustrante al no saber por dónde comenzar. Este objetivo le llevó a crear una metodología para comenzar la práctica de yoga en casa, si buscas encontrar equilibrio, mejorar tu salud, enamorarte de tu cuerpo y obtener vitalidad. Te invito a que leas su GUÍA BÁSICA DE YOGA. Lee los mejores consejos para comenzar a experimentar una vida más saludable.