Rompiendo con las creencias limitantes
¿Te has preguntado de dónde vienen tus pensamientos, o las creencias que se te vienen a la mente?
Lamentablemente vamos en automático sin cuestionarnos lo que nos dicen.
lo que escuchamos y lo que vemos, no vemos con los ojos vemos con la mente de acuerdo a las estructuras de nuestro entorno
Sin embargo, cuando éramos niños veníamos limpios, sin estructuras creencias, reíamos, jugábamos.
corríamos descalzos sin pensar qué podíamos enfermarnos, nos daba vergüenza de nada, pero conforme fuimos creciendo nos fueron llenando de creencias.
esas creencias son barreras para nuestra esencia para ese potencial que todos llevamos dentro, e incluso de niños, queríamos ser hasta astronautas fluíamos todo se nos daba, ahora te pregunto
¿dónde quedaron esos sueños?
Conforme fuimos creciendo nos fuimos apagando.
sin embargo, es hora de romper con esas creencias limitantes para sacar ese brillo ese poder que llevas dentro
y que puedas salir a cambiar el mundo con tus talentos
Todos tenemos talentos que nadie te diga que no puedes por que si puedes
CREENCIAS DEL ENTORNO
¿Qué creencias de tu entorno has escuchado?
Ponte una chamarra que te vas a enfermar
Es difícil bajar de peso por que así es mi genética
No puedo vivir de mi pasión
Para vivir tengo que conseguir un trabajo seguro, casarme tener hijos comprar una hipoteca
después de los 30 si estas soltero ya te quedaste
Eres demasiado viejo para hacer tus sueños realidad
Es malo tener mucho dinero
Y cuantas otras creencias escuchaste
Con esas creencias generamos nuestra realidad, nuestros pensamientos al igual que las creencias y las emociones son energía
científicamente está comprobado que una creencia antes de llegar a tu pensamiento ya la esta leyendo tus células la mente está en todo el cuerpo no solo en la mente.
entonces tus células se conectan una con otra y con base a esa creencia llega ese pensamiento esa vibración y generamos la realidad
Somos Dioses, pero lo hemos olvidado
así como creas lo que no quieres también puedes crear lo que si quieres, pero primero
hay que vaciarte de esas creencias que te limitan para que salga tu esencia
Es como si quisieras meter vino en un vaso con agua.
primero tienes que vaciar el agua para que pueda meter el vino, lo mismo con las creencias
Lamentablemente nos han condicionado a vivir en la carencia
que cuando queremos lograr algo nuestro inconsciente no está sintonizado con la abundancia y nos auto saboteamos
No le tenemos miedo a la oscuridad si no a la luz
Y todo por miedo a tocar una emoción, las emociones van para el próximo blog.
pero tenemos miedo a ser rechazados por el entorno por las creencias que tenemos arraigadas
sumando que nos acostumbran a vivir en una zona de confort.
Dios el universo la vida como quieras verlo, nos quiere ver abundante hay para todos.
aquí venimos a vivir no a sobre vivir si no a vivir
¿Qué cuentas le vas a rendir a la vida cuando te vayas de este plano?
¿Qué hiciste en esta vida?
¿Viviste y viviste la vida de otros?
La vida nos dio a cada uno de nosotros dones talentos, multiplícalos
ponlos al servicio de los demás rompe con esas estructuras mentales que no son tuyas
¿COMO ROMPER CON ESAS CREENCIAS LIMITANTES?
Lo primero que tenemos que tomar en cuenta es…
Estar siempre en constante observación, estar en el presente en él aquí y en él ahora.
por que ahí estarán las respuestas, observa tu entorno el lugar en donde vives, tus pensamientos, todo es tu proyección con base a tus creencias y cuando las haces conscientes es más fácil romperlas
Cuando haces consciente lo inconsciente lo dejaras de llamar destino
Una vez que hagas consciente una creencia solo vive la emoción siéntela no trates de controlar nada, el control viene del miedo, o vibras en miedo o vibras en amor, pero no puedes estar en ambas.
una vez que aceptas esa creencia esa emoción la rompes la transformas, la energía no se destruye solo se transforma, no trates de llegar un resultado eso viene del ego, simplemente disfruta del proceso
Si recibes algo relativamente bueno o malo es subjetivo es la interpretación que tú le das, solo siente
Por ejemplo, si te incomoda recibir un abrazo o dinero.
solo observa siente la emoción de esa manera la haces consciente poco a poco iras cambiando a una nueva zona de confort
La vida misma te va guiando es cuestión de fluir dejar de estar tanto en la mente y observarte
Cuestiónate cuestiona todo lo que ves lo que te dicen
Una de las maneras como puedes educarte en estar en constante observación es practicar
ejercicios de mindfulness por las mañana, aunque la meditación es estar siempre en el aquí y el ahora
sin necesidad de sentarte en una postura yogui o irte a la india, es siempre estar en observación
Pero para irnos educando puedes hacer 10 minutos de mindfulness el primer día, el segundo día 20 minutos.
el tercer día 30 y así, por que en pasos pequeños, por que a tu mente no le gusta dejar las cosas a medias, quiere terminarlo ya llegar ya a un resultado, si lo haces todo de golpe te vas a volver a regresar a la zona de confort, pero si lo haces paso a paso inconscientemente estas creando una nueva zona de confort.
También antes de dormir anota en una bitácora tu día a día y que creencias tuviste durante ese día y así día con día
vas haciendo tus anotaciones de esa manera vas a poder detectar tus creencias limitantes será más fácil transformarlas.
empieza a quitar las capas de cebolla que impiden sacar tú poder interno.
VENISTE A BRILLAR.
0 comentarios