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MÚSICA Y YOGA

MÚSICA Y YOGA Si eres practicante de Yoga puede que te guste con música o sin música. Depende del grado de concentración o el objetivo que quieras alcanzar. Si quieres una concentración máxima en tu respiración. Escuchar lo que ocurre en tu mente durante la práctica,...

Música y las emociones

1- LA MÚSICA Y LAS EMOCIONES La música está unida a las emociones.  Nos ayuda a liberar tensiones, emocionarnos, relajarnos y nos trae recuerdos, estimula la creatividad, fomenta la expresión y el bienestar.  La música está presente en nuestra vida desde que nacemos....

La impermanencia cantada por Celia Cruz

La impermanencia cantada por Celia Cruz Cuando en mis estudios escolares, hace unas décadas, me hablaron por primera vez del principio de conservación de la materia y de la energía, según el cual nada se crea, nada se destruye, todo se transforma, formulado por el...

Tema Musical – Lo Imposible

Aquí tenéis la letra de mi tercer tema musical Lo Imposible inspirado en mi libro Frases Motivadoras #elmotivosoyyo. Lo Imposible A pesar de nuestro esfuerzo no ves la recompensa. Nada más puedes hacer, las cartas sobre la mesa. Las fuerzas te van fallando, te estás...

Movimiento y Danza Consciente

En la vida cotidiana nos movemos de forma tal que ya lo hacemos por inercia, esta inercia que nos lleva a ver todo igual: bajo, subo, me agacho, me acuesto… Pero allí es donde nuestra mirada se niega a ver otras posibilidades de movimiento Cuando empezamos a vernos...

La Música Enseña Yoga y Hace Meditar.

Ante todo, apreciado lector te aclaro que no se trata de un artículo sobre mantras.  Estaba yo escuchando una de las canciones de “mi época”, que tanto me gustan. En ese caso “My Sweet Lord” de Georges Harrison. Obviamente se trata de un canto al Señor, en el que, con...

Imaginemos con John Lennon

Imaginemos con John Lennon. La filosofía no ha dejado de estar presente en las letras musicales o la música ha sido otro de los sabios caminos que la filosofía ha tomado para acercarse al corazón del ser humano. La canción “Imagine”[1] de John Lennon es quizás uno de...

La música de fondo de nuestra mente

La música de fondo de nuestra mente La música de fondo que hay detrás de cada acción, es la melodía incesante de no vernos contentos del todo dentro de la vida. Es como si siempre tuviéramos algo que hacer o conseguir para venos adecuados y satisfechos. La vida...

¿Conoces los efectos de la música en tu cerebro?

¿Conoces los efectos de la música en tu cerebro? La Dopamina Uno de los efectos de la música en nuestro cerebro es incrementar la cantidad de dopamina que está relacionada con el placer. La dopamina ayuda a procesar las emociones como el miedo, la tristeza y el dolor....

Don’t Worry Be Happy

Don’t Worry Be Happy Como una verdadera oda al optimismo y a la actitud positiva ha sido calificada la muy conocida canción “Don’t Worry Be Happy”[1] (“No te preocupes se feliz”), compuesta por el músico norteamericano Bobby Mc Ferrin, originalmente a capella, en...
MÚSICA Y YOGA

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MÚSICA Y YOGA Si eres practicante de Yoga puede que te guste con música o sin música. Depende del grado de concentración o el objetivo que quieras alcanzar. Si quieres una concentración máxima en tu respiración. Escuchar lo que ocurre en tu mente durante la práctica,...

La impermanencia cantada por Celia Cruz

La impermanencia cantada por Celia Cruz

La impermanencia cantada por Celia Cruz Cuando en mis estudios escolares, hace unas décadas, me hablaron por primera vez del principio de conservación de la materia y de la energía, según el cual nada se crea, nada se destruye, todo se transforma, formulado por el...

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