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Karuna, para un yoga benéfico

por Alberto Blanco-Uribe | febrero 17, 2021 | Cultura, Español, Yoga | 0 Comentario

Karuna, para un yoga benéfico La primera vez que me hablaron de compasión en mis clases de filosofía del yoga nada entendí y me sentí extrañado. Me dije, ¿está realmente el profesor diciendo que debo ser compasivo, como actitud de vida, y que he de actuar para con los...

La Sangre de la Vida

por Adriana Casanovas | abril 29, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 0 Comentario

La Sangre de la Vida Este es un artículo tanto para hombres como para mujeres, puesto que deberíamos empatizar los unos con los otros en cualquier aspecto fundamental de nuestra vida. La sangre siempre es causa de polémica, miedo, incluso rechazo. ¿Por qué será que...

¿Qué es la vida?

por Pablo Pastor | noviembre 9, 2023 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

¿Te has preguntado alguna vez que es la vida? A lo largo de la historia con la que se ha avanzado y desarrollado a través del tiempo; se ha recibido información teórica acerca de lo que podría ser, sin embargo, continuas sin saber lo que en verdad es. Por ejemplo, la...

12 reglas para ser feliz

por Vanessa Martín Ardanaz | abril 12, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Yoga | 2 Comentario

12 reglas para ser feliz Siempre es necesario hacer una pausa en nuestra rutina. Reflexionar acerca del por qué hacemos lo que hacemos. Muchas veces, nos olvidamos del verdadero propósito de nuestra existencia. Terminamos viviendo una vida sin sentido, que nos...

UNO DE LOS GRANDES SECRETOS DEL YOGA: EL AMOR PROPIO

por Vanessa Martín Ardanaz | mayo 23, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 2 Comentario

UNO DE LOS GRANDES SECRETOS DEL YOGA: EL AMOR PROPIO Si eres practicante de Yoga, seguro que ya has comenzado este proceso. Puede que conozcas este gran secreto. Si es así, espero que me comentes tu proceso. Si todavía no lo has descubierto, te lo cuento. Cuando...

No sé cómo vender y venderme ¿Qué hago?

por Catalina Vega Rodríguez | junio 1, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas | 0 Comentario

De los grandes retos al momento de elegir la independencia profesional, es soltar las creencias limitantes respecto a la venta, pero así mismo las inseguridades asociadas a lo que tienes para ofrecer, que además sea digno de una remuneración. Son muchas las personas...

Hacía una nueva noción de aprendizaje

por Justo José Baragiola | agosto 27, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español | 0 Comentario

Sobre el autor[Sassy_Social_Share]Históricamente, ciertas corrientes educativas han concebido al aprendizaje como una mera recepción de datos e información, casi una reproducción textual de lo que otro hizo o dijo. Así, el buen estudiante es aquel capaz de recitar de...

LA RENUNCIA DEL EGO

por Pablo Pastor | octubre 11, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 0 Comentario

Asunto: Renuncio de forma voluntaria Para: Dios. Remitente. El ego. En este acto y de buena voluntad Espíritu Santo, indico que renuncio de forma voluntaria. Yo el ego, he decidido renunciar total y absolutamente al control del mundo material que fabrique. Renuncio a...

¿Eres un actor? El verdadero motivo de las cosas.

por Andreé Alfaro | enero 31, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

“(…) no trates de fingir, porque tarde o temprano sabrán quién eres en verdad”. – Gary Vaynerchuck. (“Hazla en grande”, 2018). Hace unas semanas tuve la oportunidad de conocer a una persona dedicada al empoderamiento de su público, quien me recomendó un libro...

El YOGA cambio mi vida a los 69 años.

por Yomy Williams | junio 25, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Yoga | 0 Comentario

El YOGA cambio mi vida a los 69 años. El Yoga cambio mi vida y partió de una inquietud que estuvo siempre presente en mi mente, pero paso mucho tiempo para tomar la decisión de investigar si realmente practicar yoga era para mí. Desde la primera clase sentí ese cambio...

Los colores de la vida

Feb 21, 2022

Los colores de la vida.. “Cuando reduces la vida a blanco y negro, nunca ves arcoíris” Rachel Houston. Escuché esta frase en un curso al que tuve oportunidad de asistir hace un tiempo, y desde entonces anda dando vueltas por mi cabeza… los colores de la vida… Qué duda...

Amigas del alma

Mar 11, 2022

AMIGAS DEL ALMA Las amigas del alma son nuestras almas gemelas y su presencia sana nuestro corazón. Una de las mejores cosas que las mujeres podemos hacer por nuestra salud es cultivar nuestra relación con las amigas. Las mujeres conectamos de manera diferente que los...

EVITA LESIONES EN YOGA

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres. - J. Crandell - Habitualmente algunas alumnas han compartido conmigo que el Yoga les imponía. Pensaban que con su poca flexibilidad nunca alcanzarían a sentirse cómodas. Sentían que la mayoría de...

Coaching y angustia

“El coaching no trabaja la emoción, sino que la utiliza para llegar a el pensamiento que la genera” Esto quiere decir que hay un pensamiento que surge en nosotros debido a una situación, persona o lugar que desencadena en nosotros una reacción química asociada a una...

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Diario Personal de Motivación Día 10

Mar 29, 2021

Diario Personal de Motivación Día 10 Continuamos con nuestro Diario Personal de Motivación, te recomiendo que mires el enlace de este artículo en el que encontrarás todos los ejercicios anteriores de este Diario. Diario personal de motivación día 9 Vamos a conocernos...

Facultades de la meditación

Mar 26, 2021

Facultades de la meditación En occidente le llamamos meditación a la reflexión. Para nosotros los Yoguis no es esto. Para nosotros la meditación es contemplación. Contemplar eso que somos y que por diferentes razones hemos dejado de ver. ¿Para que sirve la...

Meditación y liberación

Mar 26, 2021

Meditación y liberación Cierra los ojos, relaja tu cuerpo, respira profundamente, inspira y expira, cuenta diez respiraciones. Ingresa a tu zona de meditación para liberar todas tus emociones reprimidas. Escucha el sonido de la respiración y siente el cuerpo y sus...

Mi parte animal

Mar 25, 2021

Mi parte animal Todos tenemos una parte animal, una parte de nosotros es salvaje, libre e intuitiva. Conectar con esa parte de nuestro ser, es ser completamente consciente de que somos y pertenecemos al reino animal. Hemos perdido nuestro instinto poco a poco, nos han...