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Amarte es igual a respirar
Amarte es igual que respirar. Pero el amor propio no llega como por arte de magia, hay que trabajarlo, construirlo con acciones, pensamientos y decisiones todos los días. Amarte es igual a respirar, es decidir ponerte como prioridad ante las necesidades de los demás....
Vivir Despeinada
Vivir Despeinada Esta frase la leí hace ya muchos años, en una viñeta muy famosa de Mafalda (by Quino), y se anidó en mí con intensidad. Con cierta premura retomé una necesidad vital que me acompañó gran parte de la infancia. Poder vivir despeinada, poder ser yo misma...
Me gustaría crear un negocio propio en paralelo a mi trabajo, pero no le saco el tiempo
Muchos hemos soñado alguna vez con tener nuestro propio negocio, con crear algo que nos refleje y nos permita no depender de nuestros ingresos salariales o de la ficticia estabilidad de un empleo. No obstante, emprender en paralelo a tu trabajo toma tiempo e implica...
Shoshin, el espíritu del principiante
El gran filósofo griego Sócrates es conocido, entre otras muchas cosas, por haber expresado, en una ocasión, la famosa frase “yo solo se que nada se”. En verdad se trata de un gesto de clara humildad, frente a la realidad de la inconmensurable magnitud del...
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Masaje Ayurvédico
El masaje ayurvédico Abhyanga forma parte de un sistema integral de salud tradicional de la India. El Ayurveda es un sistema médico que se origina hace más de 5000 años según la tradición de la cultura védica. Es un sistema integral que contempla a individuo, como un...
Temes morir y olvidas vivir
Temes morir y olvidas vivir Si te detienes un momento o de vez en cuando (o si nunca lo has hecho), y te preguntas a ti mismo cuál es el sentido de la vida, de tu vida, es muy probable que la respuesta sea o haya sido “llegar a ser alguien”. ¿Es que acaso no lo eres...
Sobre Piscis
Mes Piscis Se acaba el mes Piscis. Además, hemos vivido una gran concentración de planetas en este signo regido por Júpiter y Neptuno. Piscis nos lleva a un mundo onírico, nos conecta con nuestra esencia divina dejando en un segundo plano lo visible, lo físico. Cuando...
Autocuidado como respuesta al estrés
¿QUÉ ES EL AUTOCUIDADO?? El autocuidado es la práctica de actividades que los individuos realizan en favor de sí mismos para mantener la vida, la salud y el bienestar. AUTOCUIDADO COMO RESPUESTA AL ESTRÉS La percepción del estrés es única e individual, siendo...
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