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NO ME SIENTO CAPAZ

“NO ME SIENTO CAPAZ”  Generalmente la confianza en nosotros se ve golpeada desde la infancia. Luego de adultos empezamos a preguntarnos que pasó en realidad…  Empezamos a recordar y a traer cosas del pasado. Pero como nuestro interior es una enorme tela de araña (me...

Reconocerte, aceptarte, amarte

18 Octubre Día Mundial de la Menopausia ¿Por qué normalizamos ciertas prácticas de belleza para cumplir con cánones estéticos preestablecidos?   Piensa por un momento la infinidad de veces que has oído hablar sobre el aspecto físico. Los mil y un consejos para...

La impermanencia cantada por Celia Cruz

La impermanencia cantada por Celia Cruz Cuando en mis estudios escolares, hace unas décadas, me hablaron por primera vez del principio de conservación de la materia y de la energía, según el cual nada se crea, nada se destruye, todo se transforma, formulado por el...

Transformación cuántica

Ocurre cuando dejas de victimizarte y de comprarte las excusas que te. Da tu mente para no salir de la zona cómoda  Todo pensamiento toda acción es energía  Las creencias son energía  Cuando le metes intensidad de manera inconsciente a una creencia pensamiento se...

El Karma

Karma quiere decir causa y efecto, todo acción tiene su consecuencia y eres el responsable de lo que haces y te sucede. El karma se aplica a todo lo que sucede en el mundo exterior y está relacionado con el cuerpo y la mente. Dharma quiere decir causa y efecto. Está...

Pensamiento facticio.

Sobre el autorLo que hacemos a diario El trastorno facticio es un trastorno mental grave en el cual una persona engaña a los demás elaborando mentiras partiendo de conceptos que se consideran reales en su pensamiento, realizándolo a propósito o lastimándose a sí mismo...

El Cine

Tan pronto abran nos vamos para el cine – así me dijo mi esposa cuando anunciaron la relajación de varias restricciones sanitarias por el tema pandémico de la COVID-19. Yo también me embullé, pero cuando empecé a decidir a cual iríamos, la nostalgia se apoderó de mí y...

¿Qué grado de auto compromiso tienes?

 Los momentos oscuros son imprescindibles, ellos te impulsan hacia momentos de luz…… Hay momentos, días, incluso semanas en las que nos levantamos sin fuerzas, no podemos explicarlo, pero tenemos la sensación de no sentirnos bien del todo, con la certeza de que algo...

La Respuesta Emocional

Crees tener la respuesta para todo, sin ser consciente que la respuesta que hay, es la respuesta emocional Un computador entrega una respuesta basada en la información almacenada en su memoria.Cuando exploras en Google, Google te entrega una respuesta basada en tu...

Las Asanas pueden cambiar tu vida

Las Asanas pueden cambiar tu vida Hay 84 yogasanas fundamentales, son 84 formas de hacer del cuerpo un canal receptor de todo lo que está en ti y de todo lo que hay a tu alrededor. No es necesario realizar las 84 asanas, si haces 1 sería suficiente. Los Hatha yoguis...
RENACER

RENACER

¡Renacer! ¿Cuántas veces renacemos en esta vida? Seguramente más de una, o al menos desde mi experiencia vital así lo siento y lo he vivido. Renacer se define literalmente como: ¨nacer de nuevo (un ser vivo) después de la muerte real o aparente¨ o ¨recuperar (una...

¿Qué cuantos años tengo?

¿Qué cuantos años tengo?

¿Qué cuantos años tengo? Y eso que importa, la vejez no tiene edad, si has aprendido a aceptarte y a pensar que a los 90 puedes vivir la vida como intensidad. ¿Cómo hacerlo? Pintando un cuadro, escribiendo un libro para contar historias, viajar y realizar tus sueños....

Antes de que termine el año

Antes de que termine el año

ANTES DE QUE TERMINE EL AÑO Estamos en épocas que se componen de dos opuestos: por un lado, lograr -«antes de que termine el año»- tratar de hacer todo lo que quedó pendiente, saludar a la mayor cantidad de personas posibles y comprar los regalos necesarios para...

Se nos va el 2021

Se nos va el 2021

Se nos va el 2021 y es y será un año que no olvidaremos, la vida tiene su propio plan, y este 2021 que ya se va, ha sido de muchos aprendizajes. Se acaba este año enseñándonos que no tenemos control de nada, y que la vida es un día a la vez. Este 2021 nos ha...

Blogs

El odio

El odio

 Para comprender la razón de todos los temores y trastornos mentales, debemos aprender del odio. «Cuando no sabemos a quién odiar, nos odiamos a nosotros mismos». -Chuck Palahniuk- Nacemos cargados con la información de odio. A lo largo del desarrollo de...

Cuando una puerta se cierra…otra se abre.

Cuando una puerta se cierra…otra se abre.

” Cuando una puerta se cierra, otra se abre” No solo se abre una, se abre un universo de posibilidades. Cuando se nos cierra una puerta, el universo nos está diciendo que es el momento de hacer cambios en algún aspecto de nuestra vida, o en varios y cuando entendemos...

Acepta tus emociones

Acepta tus emociones

Acepta tus emociones El mundo, con su competencia galopante y su enseñanza férrea, nos viene diciendo desde siempre, que nuestras emociones deben ser reprimidas porque soltarlas al exterior, pueden desestabilizar nuestros roles e interacciones en la sociedad, como si...

Heridas del alma

Heridas del alma

Heridas del alma Hay algo que traemos los seres humanos impreso en nuestra historia personal, y que es más común de lo que pensamos. Se trata de algo que la escritora Lise Borbeau dio en llamar y volcar en su libro «Las cinco heridas que impiden ser uno mismo»....

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