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Paz mental

La paz mental es un estado de equilibrio y armonía interior que nos permite afrontar los desafíos y dificultades de la vida con serenidad y confianza. La paz mental no significa ausencia de problemas, sino capacidad de resolverlos sin angustia ni estrés. Hay varias...

Educare, educere y acoso escolar

Todo el mundo habla de paz, pero nadie educa para la paz. La gente educa para la competencia y este es el principio de cualquier guerra. Cuando eduquemos para cooperar y ser solidarios con otros, ese días estaremos educando para la paz. – María Montessori- La...

Promesas de año nuevo y algunos autoengaños

Promesas de año nuevo y algunos autoengaños  En estas épocas decembrinas y de cierre de año abundan los: - A partir del primero de enero voy a empezar a (…) - Está decidido que el año entrante si o si, voy a hacer (…tal cosa) A mí me hacen gracia ese tipo de...

El Cuerpo

El Cuerpo y las emociones El cuerpo humano es una unidad bío-termodinámica, está hecha de átomos que se han transformado en células, moléculas, aminoácidos, proteínas y carbohidratos. Es una unidad orgánica en la que en su interior ocurren procesos químicos orgánicos...

Universo madre

Cuando te embarcas en el universo madre, desde tu embarazo tienes que empezar a cambiar el disco duro de tu mente. Tienes que tener claro que tu vida va a cambiar, y eso no hace falta que la bruja Lola te lo diga, tú ya te vas haciendo a la idea. Aunque muchas veces...

Las diferentes diferencias

Las diferentes diferencias En un mundo que está totalmente alejado de la humanidad, puesto que la sociedad en la que vivimos solo busca la separación, el conflicto, la división y la negación de cualquier verdad consciente, es muy complicado poder fluir con normalidad...

Budismo

Budismo Es una filosofía de vida y una religión práctica basada en trabajar la mente, direccionar la, para buscar paz, tranquilidad y alegría. Nació con Buda Sakiamuni en India (hoy Nepal).Sidharta Gautama conoció el camino del medio.Lo descubrió sentado debajo del...

La vida es la verdadera Sadhana

La vida es la verdadera Sadhana ¿Qué es una Sadhana? Si lo buscamos en Google, nos aparecerá la siguiente respuesta: Una Sadhana es un medio para conseguir algo, que tiene como objetivo el avanze del Sadhaka hacia la expresión última de su vida en esta realidad. Vamos...

Movimiento y Danza Consciente

En la vida cotidiana nos movemos de forma tal que ya lo hacemos por inercia, esta inercia que nos lleva a ver todo igual: bajo, subo, me agacho, me acuesto… Pero allí es donde nuestra mirada se niega a ver otras posibilidades de movimiento Cuando empezamos a vernos...

La música de fondo de nuestra mente

La música de fondo de nuestra mente La música de fondo que hay detrás de cada acción, es la melodía incesante de no vernos contentos del todo dentro de la vida. Es como si siempre tuviéramos algo que hacer o conseguir para venos adecuados y satisfechos. La vida...
Merecimiento o Merecer

Merecimiento o Merecer

MERECIMIENTO O MERECER El merecimiento o merecer es la puerta abierta que nos permite recibir todo lo que deseamos y queremos lograr. Merecer o merecimiento es tomar conciencia de ese don, el cuál todos tenemos, pero no todos tenemos conciencia de ello. El sentir que...

MÁS VALOR Y MENOS EXCUSAS

MÁS VALOR Y MENOS EXCUSAS

MÁS VALOR MENOS EXCUSAS El valor supone un esfuerzo máximo. Ante una situación que nos resulta desagradable, no mirar hacia otro lado. Mirar cara a cara al miedo es complicado. Nuestra mente va a inventar miles de excusas para que no lo hagamos. Porque enfrentarse  al...

De carne somos…

De carne somos…

De carne somos… Los seres humanos cargamos sobre nuestras espaldas una historia personal. No existe posibilidad de que alguien no tenga pasado. Y es en base a él, y lo que hemos aprendido que vamos por la vida accionando en función de ello. Sabemos que somos seres...

La Generosidad

La Generosidad

La Generosidad Empezaré formulándote unas preguntas: ¿Eres generoso? Del uno al diez, siendo diez el máximo ¿Qué grado de generosidad crees tener? Estas preguntas tan sencillas de contestar, en realidad, no lo son tanto, puesto que aquí entra también tu sinceridad y...

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Bulimia y anorexia van de la mano

Bulimia y anorexia van de la mano

Bulimia y anorexia van de la mano La bulimia y la anorexia van de la mano, puesto que los dos son trastornos alimenticios graves. Cada una llega de formas distintas y ataca de maneras diferentes, pero destruyen por igual a las personas que las padecen. Poco se habla...

2021, empujándonos a hacer cambios

2021, empujándonos a hacer cambios

Concentración de planetas en Acuario. Así como el año pasado se caracterizó por un exceso de energía Capricornio, en producir, demasiadas restricciones,  este año y aún más en este momento, estamos teniendo muchísima energía Acuario. Esto es por la acumulación de...

La música de fondo de nuestra mente

La música de fondo de nuestra mente

La música de fondo de nuestra mente La música de fondo que hay detrás de cada acción, es la melodía incesante de no vernos contentos del todo dentro de la vida. Es como si siempre tuviéramos algo que hacer o conseguir para venos adecuados y satisfechos. La vida...

La Aromaterapia Mágica

La Aromaterapia Mágica

“A quienes suspiran con el aroma de un bosque y se enternecen al oler una flor” La aromaterapia mágica es una rama de la convencional, de la cual obtenemos muchos beneficios teniendo pocos conocimientos y sin riesgo de que puedan ser nocivos. En ella se utiliza el...

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