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La luna

La luna En estas noches de verano, salimos a pasear buscando el frescor de la brisa, y en medio de la oscuridad, la Luna, ahí colgada en el cielo, nos fascina. La Luna es el único satélite natural de la Tierra. Tarda lo mismo en dar una vuelta sobre su eje que en dar...

NO PUEDO CON TODO

  “No puedo con todo”. Esta frase ¿Te suena? ¿La dices más de una vez a la semana? O ¿Al día? No te preocupes. Bienvenida y bienvenido a la sociedad moderna. Esa sociedad en la que vivimos. Estructurada para hacer cien mil cosas, con tan solo, 24 horas al día. De las...

Las Asanas pueden cambiar tu vida

Las Asanas pueden cambiar tu vida Hay 84 yogasanas fundamentales, son 84 formas de hacer del cuerpo un canal receptor de todo lo que está en ti y de todo lo que hay a tu alrededor. No es necesario realizar las 84 asanas, si haces 1 sería suficiente. Los Hatha yoguis...

El Fantasma y Espartaco

Hoy vamos a adentrarnos en el universo de dos protagonistas de la Cuba actual. El Fantasma y Espartaco. El Fantasma Cuando digo El Fantasma no me refiero a ese pobrecito superhéroe de los comics que lucha contra el mal en Bangalla. Tampoco Espartaco es el mítico...

¿Quién suelta su salario en estos tiempos?

Mientras algunos se atemorizan, otros ven oportunidades. Y aclaro, esta frase no viene cargada de juicio para los que temen perder su sueldo. La crisis derivada de la pandemia por Covid 19, que al menos en Colombia ya va para un año y dos meses, ha traído múltiples...

Me gustaría crear un negocio propio en paralelo a mi trabajo, pero no le saco el tiempo

Muchos hemos soñado alguna vez con tener nuestro propio negocio, con crear algo que nos refleje y nos permita no depender de nuestros ingresos salariales o de la ficticia estabilidad de un empleo. No obstante, emprender en paralelo a tu trabajo toma tiempo e implica...

Cómo soltar el resultado

Cómo soltar el resultado “La felicidad se crea amando lo que ya tenemos, y que pase lo que tenga que pasar”. En los últimos meses, el desapego ha sido una clave muy grande que me ha enseñado a identificar y comprender que los momentos en los que el ego se manifiesta,...

Las asombrosas funciones del sistema muscular

Las asombrosas funciones del sistema muscular en el cuerpo humano se deben a que está compuesto por dos estructuras, los músculos y los tendones. El músculo es una combinación de diferentes tejidos que en conjunto le permiten ejercer su función principal: producir el...

Cambio = Evolución

Cambio = Evolución La vida y sus múltiples facetas. Estar perdidos y sin rumbo es lo que a la mayoría nos sucede. Sentirnos solos, desprotegidos y sin una motivación lo suficientemente fuerte como para levantarnos con ánimo y fuerza. Pero ¿has probado hacer un cambio?...

Y la vida sigue

Y LA VIDA SIGUE Y la vida sigue, aunque tú mueras Y la vida sigue, aunque no lo creas Y la vida sigue, aunque te de pena. Vamos por la vida como si nunca fuéramos a morir, no tenemos conciencia de la muerte (tema tabú para muchos), a pesar que la muerte es un proceso...
NO te estás amando – 5 Señales

NO te estás amando – 5 Señales

¿Sabes si te estás amando? Todas hemos experimentado señales que nos dejan saber que no nos estamos amando. En este escrito te hablaré de las 5 más comunes. Tienes más hábitos tóxicos que saludables, en tu día a día Te preocupas y ocupas mucho más por los demás, que...

¿Sin dinero para emprender?

¿Sin dinero para emprender?

Me encuentro con suma frecuencia que el principal obstáculo de las personas para dar el salto a la independencia profesional, así se sientan inconformes con su trabajo actual y tengan proyectos que les gustaría realizar, es la falta de dinero reforzada con el temor a...

Sentada en mi silencio

Sentada en mi silencio

Sentada en mi silencio Sentada en mi silencio, dejándome abrazar por la calma,y respirándome junto a Dios,contemplo cuál aves surcando el cielo, cuál aroma destilado por un jardín lleno de blancas azucenas, que al fundirse con el viento se deja mecer en el espacio,...

¡Por fin he llegado a Menorca!

¡Por fin he llegado a Menorca!

¡Por fin he llegado a Menorca! Cuantas veces he dicho esta frase en mi vida… Cuantos recuerdos me trae esta isla… Cuanto amo sentirme conectado con la tierra del “poc a poc”… Este lunes vuelvo a Montserrat para poder transcurrir una semana de meditación y retiro antes...

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