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Bien que se padece y mal que se gusta

Saudade: «bem que se padece e mal de que se gosta» – Manuel de Melo, 1660 Ahora que me encuentro un poco más rodeada en el ambiente de los idiomas (como estudiante y como maestra), he aprendido que existen palabras que no pueden ser descritas en mi idioma nativo...

El mejor truco para lograr tus sueños

En ocasiones nos encontramos con personas que tienen grandes habilidades y las circunstancias propicias para desarrollar sus objetivos. Pero aún así, no aprovechan la oportunidad de llevar a cabo sus objetivos. Espero que no seas una de esas personas. Sería una...

¿Como iniciar una vida saludable?

¿Como iniciar una vida saludable? Parece que los tiempos de covid nos orilla a preocuparnos por nuestra salud. Pero, ¿Por donde empezar? Los pequeños cambios nos darán las bases de toda una vida saludable. Inicia con metas cortas y realistas, por ejemplo agregar...

El poder de las palabras

El poder de las palabras Desde el Coaching se trabaja sobre tres dominios: el lenguaje, el cuerpo y las emociones. La idea es encontrar el equilibrio y la coherencia en esta tríada. Cada dominio repercute en el otro y entre ellos coexiste una unión que los hace un...

Los beneficios de tener una cartera de inversiones diversa

Una cartera de inversiones diversa es aquella que incluye una variedad de diferentes tipos de activos. Esto puede incluir acciones, bonos, bienes raíces y otras inversiones. Los beneficios de tener una cartera de inversiones diversa son muchos y variados, e incluyen...

Abriendo el corazón.

Abriendo el corazón ? Hablemos de la energía que se mueve en el cielo esta semana y su influencia en nosotr@s. Un evento importante que nos llevará a mostrar lo que tenemos en la mente es la luna llena en Leo. Sobre la Luna llena ? en Leo. El día 28 veremos al sol en...

LA BÚSQUEDA

LA BÚSQUEDA “La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para qué sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar”. Eduardo Galeano, Me desperezo en la cama y sin abrir aún los ojos...

Las Asanas pueden cambiar tu vida

Las Asanas pueden cambiar tu vida Hay 84 yogasanas fundamentales, son 84 formas de hacer del cuerpo un canal receptor de todo lo que está en ti y de todo lo que hay a tu alrededor. No es necesario realizar las 84 asanas, si haces 1 sería suficiente. Los Hatha yoguis...

El miedo en la búsqueda de trabajo: ¿enemigo o aliado?

¿Es el miedo una emoción negativa? ¿Está mal sentir miedo a la hora de buscar empleo? ¿Es inevitable e incontrolable? ¿A caso no puedo hacer nada al respecto e indefectiblemente me sentiré atemorizado a lo largo del proceso? A pesar de haber escuchado hablar en...

La infidelidad

La infidelidad La infidelidad, que gran tema. “Sé infiel y no mires con quién”, es algo que deberíamos analizar con mucho más detenimiento ¿no crees? Cuando alguien es infiel, ¿a quién crees que está engañando? A la primera persona que engaña es a sí mismo, puesto que...
RESPIRA Y SONRÍE

RESPIRA Y SONRÍE

Hacer una pausa ante el frenético ritmo de vida en el que vivimos es cada vez más necesario, tomarnos el tiempo de RESPIRAR Y SONREÍR. Dos palabras cortas con significado profundo, que si las realizamos de forma consciente nos permitirán desacelerar y mantenernos...

Ser, Hacer, Tener

Ser, Hacer, Tener

Ser, Hacer, Tener Ser, hacer, tener es una de las lecciones que aprendemos en la carrera de Coaching. Los seres humanos nacemos totalmente despojados y vulnerables. En el camino del crecimiento nos vamos «contaminando» o «nutriendo», depende de cómo sea la calidad de...

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