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Vivir Despeinada

Vivir Despeinada Esta frase la leí hace ya muchos años, en una viñeta muy famosa de Mafalda (by Quino), y se anidó en mí con intensidad. Con cierta premura retomé una necesidad vital que me acompañó gran parte de la infancia. Poder vivir despeinada, poder ser yo misma...

Despertar de La Conciencia

¿Qué es el despertar de la conciencia? Estarás de acuerdo que con mayor frecuencia escuchamos la frase, despertar de la conciencia, si no lo has escuchado aun te aseguro que lo empezarás a escuchar a partir de esta información. Las grandes culturas ancestrales como...

La vida y el Ser

La vida y el Ser. Viajan juntos, en un solo baile. Evita que la nostalgia te abrace y destruya. Dile siempre a tu mente… Que te gusta todo lo que vez, sientes y piensas. Te mantendrá feliz en cada instante. Ayer veías la vida triste, gris y con una luz tenue y...

La incomodidad del despertar espiritual

“Ser una vela no es fácil. Para iluminar primero debes quemarte” – Rumi Despertar espiritual – De lo esotérico a lo exotérico Si algo adoro de estos tiempos acuarianos es la caída de los falsos gurúes. Lo hermético se abre y el conocimiento es recuperado como un...

Solsticio de primavera en ti

Equinoccio de Primavera En el principio de correspondencia de acuerdo con Hermes Trismegisto expuesto en el libro El Kybalion los tres iniciados, dice: “Como es arriba es abajo, como es adentro es afuera”. Ahora que estamos experimentando el solsticio de primavera en...

LA BÚSQUEDA

LA BÚSQUEDA “La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para qué sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar”. Eduardo Galeano, Me desperezo en la cama y sin abrir aún los ojos...

Detona la cárcel de tus estándares

A lo largo de mi vida he sido presa de muchos estándares aprendidos o autoimpuestos. Ser buena niña, buena estudiante, buena hija, buena amiga, buena profesional, exitosa, tener pareja, casarme, tener hijos, ser inteligente emocionalmente, ser consciente. Y la lista...

Yamas

La práctica del yoga debe estar presente en la totalidad de la vida, por lo que expone diversos principios éticos y reglas para vivir en sociedad. Los Yamas y Niyamas se pueden considerar pautas de sentido común que conducen a una vida más sana y feliz. En este...

El compromiso es conmigo

El compromiso es conmigo Tenemos esa maravillosa habilidad de comprometernos en mil cosas, cuando en su mayoría no nos interesan, no aportan nada a nuestra vida o simplemente lo hacemos con una única intención: quedar bien con los demás, cumplir con lo que se supone...

Despertar

Despertar Es momento de despertar, El sistema es una ilusión, El cuerpo experimenta el mundo a través de los sentidos, Vista, tacto, gusto, oído y olfato, Te crees un cuerpo y dices que sientes, Es una fantasía aparente, Eso es tu ego, Creciste en un hogar, Con padres...
La noche y su enigmática inspiración

La noche y su enigmática inspiración

LA NOCHE Y SU ENIGMÁTICA INSPIRACIÓN  «Ser un gran animador es seguir una vida llena de concentración, observación, dedicación e inspiración (…) no es una vida fácil, y a menudo es sólo cuando el trabajo está ahí en la pantalla cuando repentinamente, de alguna manera,...

Viaje emocional

Viaje emocional

VIAJE EMOCIONAL Desde la niñez aprendemos que algunas emociones son buenas y otras malas. Entonces, tendemos a evitar las que pensamos que son «malas». Así es como vamos reprimiendo nuestro llanto, nuestros gritos, nuestros enojos, nuestra angustia. Ahogamos esas...

Las cartas de la vida

Las cartas de la vida

LAS CARTAS DE LA VIDA. Las cartas de la vida, no se pueden cambiar pero tú decides como jugarlas. Hay cartas en la vida que no puedes cambiar pero sí puedes controlar cómo te sientes y como jugar con las cartas que tienes. Es fundamental la actitud que tomes ante la...

Sé impecable con tus palabras

Sé impecable con tus palabras

Sé impecable con tus palabras “Es fácil vivir con los ojos cerrados, interpretando mal todo lo que se ve…” (John Lennon). Es extraordinario observar como los descubrimientos, las enseñanzas, los principios, los postulados, el conocimiento y hasta las reglas o mandatos...

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AQUÍ Y AHORA

AQUÍ Y AHORA

AQUÍ Y AHORA. "Aquí y ahora" es una frase que escuchamos por todas partes. "Aquí y ahora" escrita millones de veces en miles de libros y artículos de crecimiento personal, de espiritualidad, y de más técnicas afines al holismo. "Aquí y ahora" parece recoger una forma...

La psicología

La psicología

Enfoque psicologico Durante mucho tiempo la psicología se ha enfocado en observar los aspectos negativos que expresa el individuo. Se ha obviado lo que oculta la mente de los que no muestran síntomas de enfermedad mental aparentes; pero, expresan síntomas somáticos...

La Maternidad, mi gran Despertar Espiritual

La Maternidad, mi gran Despertar Espiritual

La Maternidad, mi gran Despertar Espiritual Cuando supe que estaba embarazada, por el año 2015, mi cuerpo entendió que no aceptaría más situaciones que no estuvieran en sintonía con el amor. Hasta ese año la espiritualidad, el crecimiento y desarrollo personal, el...

Resiliente

Resiliente

Resiliente Una de las palabras que me definen es ésta: Resiliente. Hay muchas definiciones e interpretaciones para esta palabra de diez letras. Pero me gusta decir que es la capacidad que tiene una persona de no sólo sobreponerse a circunstancias adversas o poco...

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