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IDENTIFICAR Y CALMAR LA IRA

por Vanessa Martín Ardanaz | diciembre 27, 2021 | Español, Meditación, Motivación | 2 Comentario

IDENTIFICAR Y CALMAR LA IRA Cierra los ojos. En esa posición cómoda que hayas elegido comienza a observar cómo es tu respiración. Cómo te encuentras en este momento. Llena tu cuerpo de aire con una profunda inhalación y exhala profundamente también. Deja que tu cuerpo...

SENTIR, EXPERIMENTAR Y APRECIAR

por Lu Martínez | marzo 4, 2021 | Cultura, Español, Meditación, Motivación, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

SENTIR, EXPERIMENTAR Y APRECIAR Como os comentaba en el artículo anterior, estamos distraídos. Estamos constantemente moviéndonos por inercia sin prestar atención a lo que nos sucede. Creemos que haciendo cosas, dejamos de pensar en lo que realmente importa, que es...

La vaca, la gallina y el yogui

por Alberto Blanco-Uribe | junio 18, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Yoga | 4 Comentario

La vaca, la gallina y el yogui La palabra “compromiso” tiene varias significaciones según el diccionario de la Real Academia de la Lengua Española[1], dentro de las cuales vamos a elegir las dos primeras, por ser las que más se acercan a la precisa comprensión de este...

Da las gracias y vive satisfecho

por Alberto Blanco-Uribe | abril 28, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 6 Comentario

Da las gracias y vive satisfecho El simpático dinosaurio de fantasía Barney canta a los niños que debemos ser agradecidos. En su canción “Por favor y gracias”[1] explica que “No siempre es sencillo poder recordar cómo lograr ser amable, pero hay dos palabras que no...

El Amor

por Pablo Pastor | febrero 22, 2023 | Crecimiento Personal, Español, Motivación, Salud | 0 Comentario

¿DE VERDAD AMAS? ¿Te has preguntado si de verdad Amas? El Amor es lo bonito que sientes por ti, y todo lo bonito que sientes por todo el mundo. ¿Amas tu vida? Esta es una pregunta realmente verdadera y de gran valor para ti y tu existencia. ¿Amas la labor diaria que...

De carne somos…

por Débora Quilaqueo | agosto 9, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español | 2 Comentario

De carne somos… Los seres humanos cargamos sobre nuestras espaldas una historia personal. No existe posibilidad de que alguien no tenga pasado. Y es en base a él, y lo que hemos aprendido que vamos por la vida accionando en función de ello. Sabemos que somos seres...

La vida me enseñó que

por Yomy Williams | abril 20, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 4 Comentario

LA VIDA ME ENSEÑÓ QUE… La vida me enseñó que para aprender a vivir hay que tropezar y recibir muchas decepciones, es inevitable. No hay nada que nos enseñe más…que equivocarnos. A pesar de las dificultades la vida es hermosa y vale la pena cada tropezón para poder...

Los mensajes de los sabios.

por Amaya Rivas | diciembre 27, 2020 | Cultura, Español | 0 Comentario

Los mensajes de los sabios. A lo largo de la historia, la humanidad ha recibido ayuda del plano espiritual. Esto ha sido a través de seres más avanzados que el resto, avatares que han servido de ayuda para nuestra evolución. Estos mensajes de los sabios eran precisos,...

El lenguaje supuesto

por Pablo Pastor | agosto 7, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 1 Comentario

El lenguaje supuesto El lenguaje es esencial para la mente como lo es el aire al cuerpo. El primer lenguaje que aprende la mente es a través de los sentidos del cuerpo. Es su lengua primordial. Un recién nacido llora para llamar la atención, el sentido del oído se...

La mujer con la que me gustaría compartir la vida

por Pablo Pastor | enero 27, 2021 | Arte, Cultura, Español, Fitness, Meditación, Motivación, Nutrición, Salud, Yoga | 0 Comentario

La mujer con la que me gustaría compartir la vida La mujer con la que me gustaría pasar el resto de mis días, es una mujer como todas. Es un Ser hermoso, Un ángel vestida de apariencia humana. Y es mi igual, no es un trofeo ni un tesoro, ni secreto, ni posesión...

EN BUSCA DE LA FELICIDAD

Oct 5, 2021

Felicidad, que bonita palabra, que bien nos sentimos cuando la encontramos, pero ¿qué es ser feliz?, ¿personas que no tiene problemas?, ¿las que están rodeadas de amigos?, ¿las personas que tienen una familia?, ¿qué tienen un trabajo?, o ¿qué la vida le sonríe?, o son...

RELACIONES TÓXICAS

Oct 15, 2021

RELACIONES TÓXICAS Les comparto una pequeña reflexión sobre cómo podemos ir dejando atrás esas relaciones a las que llamamos tóxicas. Mi humilde definición de relación tóxica sería algo así: es un vínculo en el cuál consideramos hay cariño, pero en la práctica, somos...

Un juego que muchos jugamos

Un juego que muchos jugamos Los meses que ya pasaron de este 2021 me han dejado un aprendizaje grande sobre mí misma. Desde que estudio Semiología de la Vida Cotidiana y he aprendido a conocerme, lo que más me gusta practicar es encontrar mis patrones de...

La perfección física por medio del poder de la voluntad.

La perfección física por medio del poder de la voluntad. Las enseñanzas yoguis hindúes combinan los principios fundamentales que deben observarse para adquirir el bienestar físico, con los modernos descubrimientos de la ciencia filosófica. Algunos atletas occidentales...