Yoga

Tus acciones hablan de ti, de nadie más

por Lu Martínez | marzo 16, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

Tus acciones hablan de ti, de nadie más ¡Hola de nuevo! Ya estoy de nuevo por aquí contándoos cositas sobre Yoga. Hoy quiero hablaros sobre la importancia de nuestras acciones. No somos lo que pensamos, pero si somos lo que hacemos. Lo que pensamos no somos, ya que...

Como empezar a meditar – Parte 2

por Luz Yaneth Mueller | diciembre 18, 2020 | Español, Meditación, Yoga | 0 Comentario

Como empezar a meditar - Parte 2 << Leer Parte 1 Leer Parte 3>> Si estás leyendo la parte dos de cómo empezar a meditar es porque ya leíste la parte uno y seguramente ya sabes cómo enfocar tu mente en un punto determinado por unos cuantos minutos....

Entropía

por Pablo Pastor | agosto 3, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Poemas, Salud, Yoga | 0 Comentario

Entropía el cambio constante de la vida. Una entropía eterna,Eres energía,A tu hogar has de volver. Luz’bel todo inicia y termina en ti,Luz que brilla sin inicio ni fin,Quisiste conocer lo que era la materia,Tu orgullo te llevo a caer,Transformándote en lucifer,Tan...

Pensamiento facticio.

por Pablo Pastor | julio 4, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

Sobre el autorLo que hacemos a diario El trastorno facticio es un trastorno mental grave en el cual una persona engaña a los demás elaborando mentiras partiendo de conceptos que se consideran reales en su pensamiento, realizándolo a propósito o lastimándose a sí mismo...

DEPORTISTAS DE ÉLITE: YOGA Y MEDITACIÓN

por Vanessa Martín Ardanaz | octubre 27, 2021 | Español, Fitness, Yoga | 1 Comentario

Djokovic, Almudena Cid, LeBron James, Carles Puyol y su mujer Vanesa Lorenzo, Pau Gasol, Michael Jordan y Maria Sharapova entre otros son deportistas de élite, mundialmente conocidos por destacar a nivel mundial en el deporte. Lo que tienen en común estos deportistas...

ASANAS DE EQUILIBRIO | YOGA Y EMOCIONES

por Graciela Vicario | junio 21, 2023 | Español, Yoga | 0 Comentario

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres. (J. Crandell) Las asanas de equilibrio son aquellas que más nos enseñan acerca de nosotras, son un desafío. Nos ayudan a valorar cómo reaccionamos ante las adversidades de la vida. La forma en que...

PLENOPAUSIA & YOGA

por Graciela Vicario | febrero 26, 2021 | Español, Salud, Yoga | 0 Comentario

PLENOPAUSIA & YOGA “De estos años depende el resto de nuestras vidas, quizás casi tan larga como la ya vivida” . Sonia Blasco Este artículo va dedicado a esas diosas que nunca envejecen. Yo entré en la menopausia sin pista de aterrizaje, todo fue confuso,...

HATHA O VINYASA YOGA ¿CUÁL DEBERÍA ELEGIR?

por Vanessa Martín Ardanaz | noviembre 20, 2020 | Español, Yoga | 2 Comentario

Hatha o Vinyasa yoga ¿Cuál debería elegir? Muchos practicantes me suelen consultar qué estilo sería el mejor para ellos. Dentro de los diferentes estilos de yoga podemos encontrar el Hatha yoga y Vinyasa yoga. Cualquiera de ellos tiene grandes beneficios para...

La autopista energética de nuestro cuerpo

por Loredana Settimo | abril 10, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Yoga | 0 Comentario

La autopista energética de nuestro cuerpo ¡Somos energía! A lo largo de la columna vertebral reside la autopista energética de nuestro cuerpo, esa que nos permite vivir nuestra experiencia terrenal. Los textos tántricos hacen referencia a los nadis (o canales) de...

Hakuna Matata

por Alberto Blanco-Uribe | marzo 10, 2022 | Cultura, Español, Yoga | 2 Comentario

Hakuna Matata En 1994 llevamos a nuestras hijas mayores a ver la recién estrenada película de Disney “El Rey León”. Para la época ellas tenían 6 y 2 años respectivamente, pero descuiden, igualmente pidieron verla sucesivamente por mucho tiempo, por lo que la...

Recomendaciones de ejercicio para la diabetes

Abr 29, 2021

Las recomendaciones de ejercicio para la diabetes en este caso son generales, pero deben individualizarse en cada enfermo según aspectos como los medicamentos que toma. Otros factores importantes que se toman en cuenta son la presencia, severidad de complicaciones...

Ser flexible, no solo en yoga

May 9, 2021

Ser flexible ¿Sólo en la práctica de yoga? El yoga es una práctica que te da la oportunidad de buscar un bienestar físico, pero también mental. Debes permitirte un tiempo para conocerte, para cuidar de ti. Una de las palabras que más se asocian con el yoga...