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¿Como iniciar una vida saludable?

por Karla Avila | enero 22, 2021 | Español, Motivación, Salud | 0 Comentario

¿Como iniciar una vida saludable? Parece que los tiempos de covid nos orilla a preocuparnos por nuestra salud. Pero, ¿Por donde empezar? Los pequeños cambios nos darán las bases de toda una vida saludable. Inicia con metas cortas y realistas, por ejemplo agregar...

El miedo a envejecer

por Yomy Williams | octubre 29, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 0 Comentario

El miedo a envejecer. El miedo a envejecer, es conocido como <Gerascofobia> y es un temor típico de nuestro tiempo. El miedo a envejecer, a cumplir años no siempre es grato para todos y no se disfrutan la edad sea cual sea. Estos sentimientos negativos hacia el...

Yo soy Eso (So Ham)

por Alberto Blanco-Uribe | marzo 9, 2021 | Cultura, Español, Meditación, Yoga | 2 Comentario

Yo soy Eso (So Ham) Si dejamos de lado las representaciones acerca de Dios que pudiésemos tener o haber tenido, y sobre todo si cesamos con nuestra imaginación de humanizarlo y en especial de adjudicarle un cuerpo y un género humano, que nos ha hecho verle, en...

Sankalpa, la intención

por Alberto Blanco-Uribe | mayo 24, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Yoga | 4 Comentario

Sankalpa, la intención. En muchas clases de yoga, cuando no en todas, escuchamos a nuestro profesor decirnos al inicio y luego del relax inicial o regreso a la calma, que no olvidemos fijar o formular mentalmente una intención para la práctica de ese día, y que la...

YOGA: EL PODER DE NUESTRAS PIERNAS

por Graciela Vicario | noviembre 3, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Fitness, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 1 Comentario

Nuestras piernas nos enraízan, nos permiten conectar con la tierra y con el cielo. Graciela Vicario ¿Te has parado a pensar la importancia que tienen nuestras piernas y todo lo que hacemos gracias a ellas? La pierna es la parte del cuerpo que utilizamos para caminar....

No sé cuál es el siguiente paso en mi carrera

por Catalina Vega Rodríguez | septiembre 14, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas | 0 Comentario

Tu carrera profesional, ese importante ámbito de nuestra vida, muchas veces nos lleva a plantearnos preguntas importantes. Preguntas del tipo: ¿Qué es lo próximo? ¿Qué es lo que quiero? ¿Dónde me gustaría estar? O ¿a dónde quisiera llegar? Una de las áreas de la vida,...

Diario Personal de Motivación Día 6

por Vanessa Martín Ardanaz | enero 25, 2021 | Español, Libro, Motivación | 0 Comentario

Diario personal de motivación Día 6 Continuamos con nuestro Diario Personal de Motivación, te recomiendo que mires estos enlaces: Diario personal de motivación Día 1 Diario Personal de Motivación Día 2 Diario Personal de Motivación Día 3 Diario Personal de Motivación...

LIEBRE, TORTUGA Y YOGA

por Alberto Blanco-Uribe | julio 13, 2022 | Cultura, Español, Yoga | 3 Comentario

LIEBRE, TORTUGA Y YOGA La muy conocida fábula de “La liebre y la tortuga” es un famoso cuento infantil, cuya autoría ha sido atribuida a Esopo, habiendo multitud de versiones y adaptaciones hechas desde Jean de La Fontaine y Félix María Samaniego, hasta otros autores...

Paz mental

por Pablo Pastor | julio 3, 2023 | Español, Meditación, Motivación, Yoga | 2 Comentario

La paz mental es un estado de equilibrio y armonía interior que nos permite afrontar los desafíos y dificultades de la vida con serenidad y confianza. La paz mental no significa ausencia de problemas, sino capacidad de resolverlos sin angustia ni estrés. Hay varias...

Ya lo intenté y no funcionó

por Catalina Vega Rodríguez | mayo 19, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas, Motivación | 0 Comentario

¿Cómo superar el miedo al fracaso si fallaste en tu primer emprendimiento? Algunas personas que han dado el salto a la independencia profesional dicen que una vez pruebas las mieles de la libertad laboral y financiera, muy difícilmente eliges volver a emplearte....

El Teatro Emocional – un punto de partida fantástico

Jun 25, 2021

Un punto de partida fantástico El Teatro Emocional es un punto de partida fantástico para volver a conectarse con el propósito. La idea es seguir estudiando, profundizando e investigando con la curiosidad de un niño en su primer día de escuela. En esta noche de...

Sé una buena suegra y no morirás en el intento.

Jul 2, 2021

Aquí encontrarás nueve concejos para ser una buena suegra y no morir en el intento. Cómo mujeres, siempre queremos lo mejor para nuestra familia. Hacemos un gran esfuerzo para ser buena madre, esposa, hija. ¿Pero damos lo mejor de nosotras? La imagen de la suegra...

Inventos Cubanos

Inventos Cubanos Hace unos días encontré en la prensa internacional un artículo en el cual se hacía referencia, con mucho bombo y platillo, a un hombre que le adaptó un motor de lavadora a una bicicleta (Rusia Today, 16 de julio del 2020). Juro que cuando vi eso me...

Habana

Habana Les comento que como cada noviembre, se conmemora un aniversario más de nuestra querida Habana y esa es una festividad que no podemos pasar por alto. La Habana, fundada hace 501 años, es el lugar de residencia permanente de más de 2 millones de seres humanos y...