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12 reglas para ser feliz

por Vanessa Martín Ardanaz | abril 12, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Yoga | 2 Comentario

12 reglas para ser feliz Siempre es necesario hacer una pausa en nuestra rutina. Reflexionar acerca del por qué hacemos lo que hacemos. Muchas veces, nos olvidamos del verdadero propósito de nuestra existencia. Terminamos viviendo una vida sin sentido, que nos...

Sankalpa, la intención

por Alberto Blanco-Uribe | mayo 24, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Yoga | 4 Comentario

Sankalpa, la intención. En muchas clases de yoga, cuando no en todas, escuchamos a nuestro profesor decirnos al inicio y luego del relax inicial o regreso a la calma, que no olvidemos fijar o formular mentalmente una intención para la práctica de ese día, y que la...

Diario Personal de Motivación Día 10

por Vanessa Martín Ardanaz | marzo 29, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Libro, Motivación | 0 Comentario

Diario Personal de Motivación Día 10 Continuamos con nuestro Diario Personal de Motivación, te recomiendo que mires el enlace de este artículo en el que encontrarás todos los ejercicios anteriores de este Diario. Diario personal de motivación día 9 Vamos a conocernos...

El Agotamiento

por Adriana Casanovas | agosto 26, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 1 Comentario

El Agotamiento El agotamiento nos hace estar irritables, cansados, sin energía, de mal humor, incluso puede llegar a quitarnos el apetito. Nos mantiene en un estado de tensión, nervios y estrés que son provocados en su mayoría por nuestra mente que no gestiona bien la...

Vivir Despeinada

por Graciela Vicario | marzo 7, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 2 Comentario

Vivir Despeinada Esta frase la leí hace ya muchos años, en una viñeta muy famosa de Mafalda (by Quino), y se anidó en mí con intensidad. Con cierta premura retomé una necesidad vital que me acompañó gran parte de la infancia. Poder vivir despeinada, poder ser yo misma...

Carta al dinero

por Pablo Pastor | octubre 18, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas, Motivación, Salud, Yoga | 1 Comentario

DINERO Querido dinero te he culpado por, causar enfermedades, molestias, disputas, conflictos entre hermanos y familiares, de odio, muerte y destrucción. De ser el provocador de guerras, de producir deudas y quiebras, de separar relaciones de pareja y amistades, de...

La Falsa Comodidad

por Adriana Casanovas | octubre 20, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 2 Comentario

La Falsa Comodidad En tu falsa comodidad aparentemente todo está bien, nada te perjudica, lo tienes todo bajo control, te sientes fuerte y te autoconvences cada día de que todo es correcto. En esa falsa comodidad no hay tiempo de investigar, indagar o pensar en lo que...

La vida

por Pablo Pastor | septiembre 27, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Fitness, Meditación, Motivación, Nutrición, Salud, Yoga | 0 Comentario

Respira, estas con vida. ¡Despierta! El mundo mantiene un sistema de creencias ego-maniaco. Enseña que la vida es un concepto abstracto y complicado de definir. ¿Es verdad esto, o es una conjetura, un supuesto o una creencia? Para vivir se debe tener vida, sin vida no...

¿Rumiando pensamientos?

por Yomy Williams | octubre 1, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 0 Comentario

¿Rumiando pensamientos negativos? Si, es un hábito, se le llama rumiación. Cuando un pensamiento te pone triste y estás constantemente pensando en ello, estás rumiando pensamientos y te mantiene viva la emoción o el sentimiento durante días, meses o de por vida....

Como no, sentirte invisible ante tu competencia

por Sandy Valdez | enero 5, 2021 | Español, Motivación, Uncategorized | 0 Comentario

Como no, sentirte invisible ante tu competencia Que haya mucha competencia en el nicho de mercado que haz elegido o en el área de emprendimiento en el que estas, puede llegar a ser GENIAL. Si bien, te has esforzado en tu deseo de convertirte en un especialista en el...

Prevención de riesgos en la práctica de ejercicio físico

Abr 10, 2021

Prevención de riesgos en la práctica de ejercicio físico, debe tomarse como una prioridad, es igual o más importante que el objetivo que se persigue. El ejercicio físico es un elemento fundamental para estar saludables en todo sentido, la práctica de la actividad...

Desnúdate

Abr 17, 2021

Desnúdate Vamos a desnudarnos de cuerpo, alma, mente y espíritu. Seguramente al leer el título del artículo y su portada, lo primero que ha llegado a tu mente ha sido un cuerpo desnudo. Pero, más allá de desnudarnos físicamente, vamos a profundizar mucho sobre esto...