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LA BÚSQUEDA

por Graciela Vicario | mayo 18, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

LA BÚSQUEDA “La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para qué sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar”. Eduardo Galeano, Me desperezo en la cama y sin abrir aún los ojos...

Paradigmas

por Pablo Pastor | agosto 31, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

Derribando paradigmas Los paradigmas son modelos teóricos a seguir que justifica la razón por la que no eres feliz y estas en paz. Un ejemplo de esto es cuando copias la identidad de otros, envidias lo que otros tienen, creer ser inferior o superior a otro, vivir con...

El Orgasmo

por Adriana Casanovas | marzo 9, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 0 Comentario

El Orgasmo La mayoría de las personas identifican esta palabra con algo físico. Esto es porque desgraciadamente no han tenido una experiencia más grande que la intensidad física de la sexualidad en sus vidas. El orgasmo no solo es sexualidad, puesto que el sexo en sí,...

Placebo

por Alberto Blanco-Uribe | septiembre 5, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español | 4 Comentario

Placebo Es muy frecuente que cada vez que alguien sugiere a otra persona el uso de técnicas alternativas de curación, ésta responda que no cree en eso, pues es puro “placebo”. Las personas que responden de ese modo suelen ser fervientes partidarias de las industrias...

Universo madre

por Ederne Sars | noviembre 14, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español | 0 Comentario

Cuando te embarcas en el universo madre, desde tu embarazo tienes que empezar a cambiar el disco duro de tu mente. Tienes que tener claro que tu vida va a cambiar, y eso no hace falta que la bruja Lola te lo diga, tú ya te vas haciendo a la idea. Aunque muchas veces...

Pies Descalzos

por Adriana Casanovas | junio 30, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 2 Comentario

Pies Descalzos Cuando notamos que nuestro cuerpo no está lo suficientemente integrado, deberíamos caminar descalzos, los puntos clave de nuestro cuerpo tendrían que estar en contacto con la tierra. Mejora tu salud y vitalidad caminar descalzo. De hecho, hay una...

6 Vacunas contra el miedo

por Oscar Losada | enero 20, 2021 | Español, Fitness, Motivación, Yoga | 0 Comentario

En estos tiempos que corren, quiero recomendarte unas cuantas vacunas contra el miedo. Totalmente naturales, con efectos secundarios solamente positivos, de las que tu mismo eres el fabricante y que puedes utilizar 24 horas al día durante los 365 días. Abrazos y besos...

Mujer

por Adriana Casanovas | diciembre 16, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Motivación, Yoga | 0 Comentario

Mujer Mujer creadora Mujer sanadora Mujer poderosa Mujer de las mil lunas Mujer llena de vida Mujer con poder de dar Mujer que todo lo puede Mujer que llora dulcemente Mujer con gran valentía Todas esas mujeres eres tú, todas esas y muchas más que habitan en ti. Con...

Dios vive en mi

por Pablo Pastor | junio 15, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Español, Motivación, Poemas | 0 Comentario

Dios vive en mi “Padre, Madre, En el momento en que olvidaste llamarme hijo, Mi corazón se entristeció, El SER se separó de DIOS, Y se ocultó tras una máscara humana. Escrita con un símbolo por el cual me nombras, Temiendo que me olvidaras, Me esclavicé a ti, Siendo...

ACEPTACIÓN Y RESISTENCIA

por Graciela Vicario | junio 27, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Motivación | 0 Comentario

ACEPTACIÓN Y RESISTENCIA Aceptar es saber que tu felicidad no depende de que las cosas salgan como tú quieres -ANÓNIMO- Si os soy bien sincera nunca había pensado mucho en el significado de esta palabra. Digamos que no la tenía en mi diccionario personal. ¿NO os ha...

¿Qué esconde el enojo?

Oct 3, 2022

Te haz preguntado ¿Qué esconde el enojo? Si vives modo enfado no es fácil vivir en paz porque puedes dejar pasar todo lo bueno y centrarte en lo que te parece mal. Cuando estas enojado…¿Qué esconde el enojo? Si te molestas con los pequeños detalles es posible que...

Casa

Nov 7, 2022

En la parábola del hijo pródigo, cuando regresa a casa, regresa avergonzado reconociendo el error y su equivocación, tiene vergüenza de presentarse ante su Padre, y le es más vergonzoso quedarse en el mundo y seguir padeciendo calamidades, se avergüenza de haber...

El rol de un Health Coach

EL ROL DE UN HEALTH COACH En breve, ¿cuáles son los orígenes del rol del “heatlh coach” o “consejero de salud”? El rol del health coach así como su abordaje holístico remontan su origen a la Antigüedad. En esa época, además de médicos ya existían también terapeutas...

El compromiso es conmigo

El compromiso es conmigo Tenemos esa maravillosa habilidad de comprometernos en mil cosas, cuando en su mayoría no nos interesan, no aportan nada a nuestra vida o simplemente lo hacemos con una única intención: quedar bien con los demás, cumplir con lo que se supone...

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Volver a mirar hacia adelante

Ago 30, 2021

Volver a mirar hacia adelante Luego, después de haberme despedido nuevamente de mis amigos, de repente sentí en mí una fuerte necesidad de volver a mirar hacia adelante. Recuerdo perfectamente cada retiro vivido en el monasterio de Montserrat, desde el primero del...

EVITA LESIONES EN YOGA

Ago 30, 2021

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres. - J. Crandell - Habitualmente algunas alumnas han compartido conmigo que el Yoga les imponía. Pensaban que con su poca flexibilidad nunca alcanzarían a sentirse cómodas. Sentían que la mayoría de...

Coaching y angustia

Ago 28, 2021

“El coaching no trabaja la emoción, sino que la utiliza para llegar a el pensamiento que la genera” Esto quiere decir que hay un pensamiento que surge en nosotros debido a una situación, persona o lugar que desencadena en nosotros una reacción química asociada a una...

Objetivos de clase

Ago 28, 2021

Objetivos de clase Algo muy común y que se está viendo mucho ahora en la actualidad, es que en las clases de yoga los docentes no tienen claro un objetivo, una meta o resultado a alcanzar. Tanto en su grupo de alumnos como independientemente en su práctica. Esto es un...