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Espíritu y Respiración

por Alberto Blanco-Uribe | septiembre 22, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Yoga | 2 Comentario

Espíritu y Respiración Una de esas palabras que hacen a diversas personas fruncir el ceño al escucharlas, es sin duda el vocablo “espíritu”. A muchos encanta, sobre todo a personas creyentes o religiosas, que de inmediato lo asocian en sus respectivas filosofías de...

Un yogui según Bhagavad Gita

por Alberto Blanco-Uribe | diciembre 1, 2020 | Español, Libro, Yoga | 5 Comentario

Un yogui según Bhagavad Gita. Dícese que hace milenios Brahmá hizo que Viasadev dictara a Ganesha los 200.000 versos que componen el libro Mahabharata. Es un escrito épico de carácter sagrado, del cual forma parte el Bhagavad Gita, escrito aproximadamente hace 5.000...

Intuición

por Débora Quilaqueo | octubre 13, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

La intuición se define como aquella habilidad para conocer, entender o percibir algún aspecto interesante de la realidad de forma clara, aun sin la intervención de nuestro raciocinio. Es decir, que la intuición nos permite tomar buenas decisiones de forma rápida y...

Los mensajes de los sabios.

por Amaya Rivas | diciembre 27, 2020 | Cultura, Español | 0 Comentario

Los mensajes de los sabios. A lo largo de la historia, la humanidad ha recibido ayuda del plano espiritual. Esto ha sido a través de seres más avanzados que el resto, avatares que han servido de ayuda para nuestra evolución. Estos mensajes de los sabios eran precisos,...

No sos vos, soy yo

por Débora Quilaqueo | septiembre 27, 2021 | Español, Libro, Motivación | 0 Comentario

¿Cuántas veces nos encontramos ante esta frase? Cuando parece que todo va bien en una relación de pareja, aparece este planteo por parte de alguno de los integrantes. “No sé qué me pasa”, “necesito tiempo”, “no sos vos, soy yo”. Reconocer que hay algo para revisar en...

Nacimiento… de un Rey??

por Carolina Carbonell | diciembre 10, 2020 | Cultura, Español | 0 Comentario

Nacimiento… de un Rey?? ¡Exacto! ¡Época navideña! Y a mí se me retuercen las tripas porque un año más pasó sin honrarse debidamente el Nacimiento de mi Rey. La navidad es sólo una fiesta pagana que se disfrazó de religiosa. Siendo así, ¿a quién honramos el 25 de...

Danzas afrocubanas: ORISHAS

por Taimí Ferrera | diciembre 30, 2020 | Arte, Cultura, Español | 0 Comentario

Danzas afrocubanas: ORISHAS Las danzas afrocubanas son el resultado del proceso histórico y de transculturación, con el arribo a Cuba de esclavos procedentes de diversas zonas de África durante la colonia española. Una cultura antigua, que se fue adaptando y...

La vida y el Ser

por Pablo Pastor | marzo 19, 2024 | Poemas | 0 Comentario

La vida y el Ser. Viajan juntos, en un solo baile. Evita que la nostalgia te abrace y destruya. Dile siempre a tu mente… Que te gusta todo lo que vez, sientes y piensas. Te mantendrá feliz en cada instante. Ayer veías la vida triste, gris y con una luz tenue y...

Carta al Universo

por Akhenaton Huerta Jimenez | diciembre 28, 2020 | Español, Motivación, Uncategorized | 0 Comentario

Carta al Universo Es importante observar a nuestro cuerpo y mirar en donde se encuentra, en medio de qué y de quien. De esta manera podrás darte cuenta que ya sin más eres una persona bendecida. El simple hecho de poder abrir los ojos, levantarte de la cama, que por...

CORAZÓN DE LANA

por Graciela Vicario | diciembre 16, 2022 | Español, Motivación, Salud | 2 Comentario

"Somos seres emocionales que razonamos" Daniel López Rosetti ¿Y ahora, qué hago? ¿De qué manera soluciono esto? POR EL PRINCIPIO, solía decirles a mis hijos a medida que fueron creciendo y las cosas “a resolver” se fueron liando un poquito más que lo acostumbrado...

¿Qué esconde el enojo?

Oct 3, 2022

Te haz preguntado ¿Qué esconde el enojo? Si vives modo enfado no es fácil vivir en paz porque puedes dejar pasar todo lo bueno y centrarte en lo que te parece mal. Cuando estas enojado…¿Qué esconde el enojo? Si te molestas con los pequeños detalles es posible que...

Casa

Nov 7, 2022

En la parábola del hijo pródigo, cuando regresa a casa, regresa avergonzado reconociendo el error y su equivocación, tiene vergüenza de presentarse ante su Padre, y le es más vergonzoso quedarse en el mundo y seguir padeciendo calamidades, se avergüenza de haber...

El rol de un Health Coach

EL ROL DE UN HEALTH COACH En breve, ¿cuáles son los orígenes del rol del “heatlh coach” o “consejero de salud”? El rol del health coach así como su abordaje holístico remontan su origen a la Antigüedad. En esa época, además de médicos ya existían también terapeutas...

El compromiso es conmigo

El compromiso es conmigo Tenemos esa maravillosa habilidad de comprometernos en mil cosas, cuando en su mayoría no nos interesan, no aportan nada a nuestra vida o simplemente lo hacemos con una única intención: quedar bien con los demás, cumplir con lo que se supone...

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Volver a mirar hacia adelante

Ago 30, 2021

Volver a mirar hacia adelante Luego, después de haberme despedido nuevamente de mis amigos, de repente sentí en mí una fuerte necesidad de volver a mirar hacia adelante. Recuerdo perfectamente cada retiro vivido en el monasterio de Montserrat, desde el primero del...

EVITA LESIONES EN YOGA

Ago 30, 2021

El yoga es la oportunidad perfecta para ser curioso sobre quién eres. - J. Crandell - Habitualmente algunas alumnas han compartido conmigo que el Yoga les imponía. Pensaban que con su poca flexibilidad nunca alcanzarían a sentirse cómodas. Sentían que la mayoría de...

Coaching y angustia

Ago 28, 2021

“El coaching no trabaja la emoción, sino que la utiliza para llegar a el pensamiento que la genera” Esto quiere decir que hay un pensamiento que surge en nosotros debido a una situación, persona o lugar que desencadena en nosotros una reacción química asociada a una...

Objetivos de clase

Ago 28, 2021

Objetivos de clase Algo muy común y que se está viendo mucho ahora en la actualidad, es que en las clases de yoga los docentes no tienen claro un objetivo, una meta o resultado a alcanzar. Tanto en su grupo de alumnos como independientemente en su práctica. Esto es un...