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Ser o no ser, esa es la cuestión

por Adriana Casanovas | marzo 21, 2022 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

Ser o no ser, esa es la cuestión, es la primera frase del discurso pronunciado por el príncipe Hamlet en la afamada obra de William Shakespeare. Todo un clásico de la literatura universal, que plantea una profunda disyuntiva entre existir o no existir, vivir o morir,...

Reconectando con tu poder creador y creativo

por Rita Sorogastúa Barrezueta | febrero 9, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

Durante mucho tiempo me desconecté de mi poder creador y creativo. Siendo muy sincera, no recordaba que tuviera un poder, eso me sonaba totalmente mágico, abstracto e iluso. Y en cuanto a mi creatividad, pues… se había reducido a alguna que otra idea que daba y se me...

El miedo en la búsqueda de trabajo: ¿enemigo o aliado?

por Justo José Baragiola | julio 30, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas | 0 Comentario

¿Es el miedo una emoción negativa? ¿Está mal sentir miedo a la hora de buscar empleo? ¿Es inevitable e incontrolable? ¿A caso no puedo hacer nada al respecto e indefectiblemente me sentiré atemorizado a lo largo del proceso? A pesar de haber escuchado hablar en...

La gratitud

por Beatriz Arias | mayo 5, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 11 Comentario

La gratitud Lo primero y principal es definir qué es la gratitud. A nivel emocional y de actitud, la gratitud consiste en centrarse en los aspectos positivos, en las cosas buenas de nuestra vida y ver que de las cosas malas se aprende, por lo tanto, que sucedan cosas...

El mejor truco para lograr tus sueños

por Vanessa Martín Ardanaz | enero 30, 2023 | Crecimiento Personal, Español, Motivación | 0 Comentario

En ocasiones nos encontramos con personas que tienen grandes habilidades y las circunstancias propicias para desarrollar sus objetivos. Pero aún así, no aprovechan la oportunidad de llevar a cabo sus objetivos. Espero que no seas una de esas personas. Sería una...

Bien que se padece y mal que se gusta

por Andreé Alfaro | marzo 14, 2022 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Libro, Poemas | 1 Comentario

Saudade: «bem que se padece e mal de que se gosta» – Manuel de Melo, 1660 Ahora que me encuentro un poco más rodeada en el ambiente de los idiomas (como estudiante y como maestra), he aprendido que existen palabras que no pueden ser descritas en mi idioma nativo...

YOGA: FLEXIBILIDAD MENTAL VS. RIGIDEZ

por Graciela Vicario | noviembre 22, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 1 Comentario

En un mundo tan cambiante encontramos que la flexibilidad, la posibilidad de adaptarse al cambio es más importante que la experiencia. "La práctica de la inteligencia emocional" (1998), Daniel Goleman FLEXIBILIDAD MENTAL Es la CAPACIDAD DE MODIFICAR TUS PROPIAS...

YOGA Y LA AUTOACEPTACIÓN

por Vanessa Martín Ardanaz | febrero 23, 2024 | Español, Meditación, Motivación, Yoga | 0 Comentario

YOGA Y LA AUTOACEPTACIÓN La práctica del Yoga puede convertirse en un camino poderoso hacia la autoaceptación, ayudándote a cultivar la compasión y conectar con nuestra autenticidad. Para cultivar el amor propio, el Yoga es un aliado...

FRASES MOTIVADORAS #elmotivosoyyo

por Vanessa Martín Ardanaz | diciembre 1, 2020 | Español, Libro, Motivación, Uncategorized | 1 Comentario

Frases Motivadoras #elmotivosoyyo. Frases Motivadoras es una recopilación de Frases y reflexiones de mi propia cosecha. No sólo son frases, sino que es un diario personal, con ejercicios de autoayuda y autoconfianza. El origen de estas frases surge de las...

Sobre Aries

por Amaya Rivas | abril 8, 2021 | Astrología, Español | 0 Comentario

Los comienzos. Aries, el bebé del Zodiaco. Representa el nacimiento, los comienzos, nos lleva al momento de cuando fuimos bebés. Por eso es el primero de las 12 energías que componen nuestro proceso. Es el bebé que llora cuando tiene hambre, sueño o sed. El guerrero....

El perdón

May 5, 2022

EL PERDÓN El perdón, en Coaching, es una declaración que se realiza cuando no cumplimos con aquello a que nos hemos comprometido o cuando nuestras acciones, sin que nos lo propusiéramos, hacen daño a otros. Entonces, nos cabe asumir responsabilidad por ello. Casi...

Autosanación

May 30, 2022

Autosanación El poder de sanar está en cada uno de nosotros, pero, todo dependerá del compromiso que tu adquieras contigo mismo. La pregunta sería; ¿Estás dispuesto/a a despojarte al 100% de tus creencias limitantes? ¿Estás dispuesto/a a saber quién eres? ¿Qué...

Yo estaba ahí

Yo estaba ahí Yo no era el héroe pero estaba allí. Así dijo un personaje de una serie de la TV hace unos días. Esa frase llamó mi atención y enseguida me puse a pensar que si algo he tenido siempre ha sido avidez de vida. No ha habido aglomeración de personas o suceso...

DORMIR PARA SANAR

DORMIR PARA SANAR Mientras duermes suceden miles de cosas a tu alrededor, entre ellas algunas que pueden intoxicarte hasta el punto de no dejarte dormir y dañar tu organismo. A la mayoría de las personas se nos olvida que convivimos con muchas energías a nuestro...

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Los apegos. Una prisión de la que es posible escapar

Jun 7, 2021

¿Conoces la alegoría de un angelito y un diablito hablando sobre los hombros de alguien y susurrando algo en su oído? Dicha alegoría expresa el simbolismo de la dualidad de la mente humana la que está metafóricamente dividida en un sistema de pensamiento divino o que...

¿CÓMO LO HACES?

Jun 6, 2021

¿Cómo lo haces? El otro día estaba tomando café con una alumna y amiga. Después de ponernos al día. Me hizo una pregunta. No es la primera vez que me la hacen. Pero esta vez, me pareció que esperaba más que una respuesta. Un consejo. ¿Cómo lo haces? ¿Cuál es tu...

Creencias limitantes

Jun 6, 2021

Lo que nos enseñan desde muy jóvenes normalmente son creencias limitantes que nuestros papas, nuestra sociedad han heredado. Hay que tener un buen trabajo. Para ganar dinero hay que trabajar mucho, lo normal es casarse, tener hijos, estudiar, trabajar y así una...

Amor y miedo

Jun 5, 2021

Amor y miedo En esta realidad ficticia que vivimos podemos sentir dos emociones principales, pues de ellas derivan todas las demás. El amor y el miedo. Todos las hemos sentido, y conocemos sus sensaciones, sus efectos en nuestro cuerpo. Desde el amor, podemos conectar...