Yoga

Nocebo

por Alberto Blanco-Uribe | septiembre 15, 2021 | Crecimiento Personal, Cultura, Español, Yoga | 8 Comentario

El poder de la mente en general, y en particular sobre el cuerpo, es remarcable. Muchos estudios, desde diversos campos del conocimiento, de la ciencia hasta la filosofía, han dado cuenta de ello. La clave de ese poder temible de la mente radica en la intención del...

Yo Soy inmortal

por Pablo Pastor | mayo 2, 2022 | Arte, Español, Motivación, Poemas, Yoga | 0 Comentario

YO SOY INMORTAL Bajo lo inmortal del presente, Hay quienes cada día se despiden del mundo con un lamento. Cantan odas a la muerte, se quejan de su existencia, Y dicen: Otro día más de sufrimiento. Estuve allí, Creí ser el drama que me había inventado, Juzgue al...

¿Sabemos cuidar nuestra salud emocional?

por Lu Martínez | enero 12, 2021 | Cultura, Español, Meditación, Motivación, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

¿Sabemos cuidar nuestra salud emocional? La respuesta en muchos casos es no. Sintiéndolo mucho, pero es así. De hecho, en muchos casos enfermamos a causa de una mala gestión emocional. Es por ello que acudimos a especialistas a que nos ayuden a sanar después de una...

YOGA EN OTOÑO

por Vanessa Martín Ardanaz | septiembre 19, 2021 | Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 2 Comentario

YOGA EN OTOÑO Llega el otoño y con él vienen sus consecuencias. Los días acortan. Tenemos menos luz solar. Las temperaturas empiezan a bajar. Comienza a aparecer la lluvia. La niebla mañanera. Los madrugones. La rutina. Dicho así parece todo oscuro y frío. El otoño es...

Psoas piramidal y tu zona lumbar

por Oscar Losada | febrero 3, 2021 | Español, Fitness, Yoga | 0 Comentario

Psoas piramidal y tu zona lumbar, una de las regiones de tu cuerpo que más sufre debido a malas posturas, situaciones de estrés o movimientos mal ejecutados. Así que nunca olvides dedicarle una especial atención. Zona lumbar Anatómicamente en esta zona nos encontramos...

Fruto de mis pensamientos

por Pablo Pastor | junio 23, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 0 Comentario

El mundo es fruto de mis pensamientos Vivimos en un mundo dual, donde todo es materia y energía, un mundo de complementarios, un positivo y un negativo; con el propósito de equilibrarse y coexistir en armonía, en bienestar, dicha y felicidad. En este mundo, todo...

DETOX CUERPO Y MENTE

por Graciela Vicario | enero 20, 2023 | Español, Salud, Yoga | 0 Comentario

Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina. -Hipócrates- Hoy comparto el DETOX DE CUERPO Y MENTE, del que hemos sido hablando en nuestra comunidad de mujeres SientetePLENA para poner el “contador” a cero, esperando que te sea útil. Me suena bien la...

Carta al dinero

por Pablo Pastor | octubre 18, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Finanzas, Motivación, Salud, Yoga | 1 Comentario

DINERO Querido dinero te he culpado por, causar enfermedades, molestias, disputas, conflictos entre hermanos y familiares, de odio, muerte y destrucción. De ser el provocador de guerras, de producir deudas y quiebras, de separar relaciones de pareja y amistades, de...

Despertar

por Pablo Pastor | junio 25, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

Despertar Es momento de despertar, El sistema es una ilusión, El cuerpo experimenta el mundo a través de los sentidos, Vista, tacto, gusto, oído y olfato, Te crees un cuerpo y dices que sientes, Es una fantasía aparente, Eso es tu ego, Creciste en un hogar, Con padres...

Libros de yoga – Dale yoga A Tu Vida

por websmbook | octubre 19, 2020 | Libro, Salud, Yoga | 1 Comentario

Primero empecemos por explicar que es “Dale Yoga A Tu Vida”. Según sus creadores Sarah Banos y Ariel Pérez fue una idea que surgió gracias a la pasión que ambos sentían por el yoga, con el objetivo de expandir los grandes beneficios de esta disciplina a la mayor...

La importancia de los accesorios en yoga Parte 3: Los bólster

Abr 6, 2021

Parte 3: Los bólster ¿Por qué comprar un bólster para yoga? El bólster o cojín de yoga, es una herramienta muy utilizada en yoga restaurativo, aunque también, lo puedes utilizar en tu práctica habitual. Se trata de un accesorio, que te permite ejecutar posturas...

La autopista energética de nuestro cuerpo

Abr 10, 2021

La autopista energética de nuestro cuerpo ¡Somos energía! A lo largo de la columna vertebral reside la autopista energética de nuestro cuerpo, esa que nos permite vivir nuestra experiencia terrenal. Los textos tántricos hacen referencia a los nadis (o canales) de...