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¿La intuición para que sirve?

¿Qué es la intuición? La intuición es la habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón. Mas de una vez me he dejado llevar por mi intuición para tomar una decisión o hacerme una idea de quien es esa...

Ser flexible, no solo en yoga

 Ser flexible ¿Sólo en la práctica de yoga? El yoga es una práctica que te da la oportunidad de buscar un bienestar físico, pero también mental. Debes permitirte un tiempo para conocerte, para cuidar de ti.  Una de las palabras que más se asocian con el yoga...

¿Rumiando pensamientos?

¿Rumiando pensamientos negativos? Si, es un hábito, se le llama rumiación. Cuando un pensamiento te pone triste y estás constantemente pensando en ello, estás rumiando pensamientos y te mantiene viva la emoción o el sentimiento durante días, meses o de por vida....

Dios vive en mi

Dios vive en mi “Padre, Madre, En el momento en que olvidaste llamarme hijo, Mi corazón se entristeció, El SER se separó de DIOS, Y se ocultó tras una máscara humana. Escrita con un símbolo por el cual me nombras, Temiendo que me olvidaras, Me esclavicé a ti, Siendo...

Viviendo una gran transformación.

Viviendo una gran transformación.  Hemos cambiado de año y también de tránsitos planetarios. Esta semana vamos a sentir una gran transformación a nivel interno o al menos así está la energía arriba. La unión entre el Sol y Plutón en Capricornio nos lleva a un momento...

¿Qué eres?

¿Qué eres? Si el cuerpo es el que siente a través de los sentidos, la mente es la que piensa y el ego se considera una personalidad, ¿Tú que eres? Pablo Pastor No eres un cuerpo. Cuando ocurrió la creación, primero se manifestó la consciencia permitiendo la expresión...

¿Eres un actor? El verdadero motivo de las cosas.

 “(…) no trates de fingir, porque tarde o temprano sabrán quién eres en verdad”.  – Gary Vaynerchuck. (“Hazla en grande”, 2018). Hace unas semanas tuve la oportunidad de conocer a una persona dedicada al empoderamiento de su público, quien me recomendó un libro...

Hablando de intenciones, sueños y antojos

Hablando de intenciones, sueños y antojos En el 2020 cambió mi vida, me independicé laboralmente y me organicé con mi pareja. La gente habla de salud, dinero y amor y yo escogí darle un vuelco a 2 de 3, nueva manera de ganarme la vida y vivir en pareja. Por estos días...

YOGA: FLEXIBILIDAD MENTAL VS. RIGIDEZ

En un mundo tan cambiante encontramos que la flexibilidad, la posibilidad de adaptarse al cambio es más importante que la experiencia.  "La práctica de la inteligencia emocional" (1998), Daniel Goleman  FLEXIBILIDAD MENTAL Es la CAPACIDAD DE MODIFICAR TUS PROPIAS...

Cómo escribir y publicar un libro

Cómo escribir y publicar un libro. (GRATIS) Escribir y publicar un libro no es tarea fácil. Muchos nos planteamos escribir un libro al menos una vez en la vida sin llegar a materializarlo. La razón principal es la duda y luego, el tema económico. ¿Estoy capacitado...
MÚSICA Y YOGA

MÚSICA Y YOGA

MÚSICA Y YOGA Si eres practicante de Yoga puede que te guste con música o sin música. Depende del grado de concentración o el objetivo que quieras alcanzar. Si quieres una concentración máxima en tu respiración. Escuchar lo que ocurre en tu mente durante la práctica,...

La Música Enseña Yoga y Hace Meditar.

La Música Enseña Yoga y Hace Meditar.

Ante todo, apreciado lector te aclaro que no se trata de un artículo sobre mantras.  Estaba yo escuchando una de las canciones de “mi época”, que tanto me gustan. En ese caso “My Sweet Lord” de Georges Harrison. Obviamente se trata de un canto al Señor, en el que, con...

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