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NO te estás amando – 5 Señales

¿Sabes si te estás amando? Todas hemos experimentado señales que nos dejan saber que no nos estamos amando. En este escrito te hablaré de las 5 más comunes. Tienes más hábitos tóxicos que saludables, en tu día a día Te preocupas y ocupas mucho más por los demás, que...

¿Quién es el Dios de Moisés?

¿Quién es el Dios de Moisés?  En mi artículo anterior te contesté la pregunta ¿quién cometió el pecado original?, y consecutivamente nos terminamos haciendo la pregunta: ¿con quién habló Moisés? Y para empezar a responder esa pregunta, el Evangelio de Juan es el que...

Ser flexible, no solo en yoga

 Ser flexible ¿Sólo en la práctica de yoga? El yoga es una práctica que te da la oportunidad de buscar un bienestar físico, pero también mental. Debes permitirte un tiempo para conocerte, para cuidar de ti.  Una de las palabras que más se asocian con el yoga...

¿Eres un actor? El verdadero motivo de las cosas.

 “(…) no trates de fingir, porque tarde o temprano sabrán quién eres en verdad”.  – Gary Vaynerchuck. (“Hazla en grande”, 2018). Hace unas semanas tuve la oportunidad de conocer a una persona dedicada al empoderamiento de su público, quien me recomendó un libro...

Energía estancada, Energía limitada

Energía estancada, Energía limitada Que somos energía no es ningún misterio. Pero saber qué tipo de energía somos, eso sí es un trabajo duro al que hay que enfrentarse para llegar a conocerse de verdad. Todo el mundo hoy en día habla sobre la energía, pero como...

Placebo

Placebo Es muy frecuente que cada vez que alguien sugiere a otra persona el uso de técnicas alternativas de curación, ésta responda que no cree en eso, pues es puro “placebo”. Las personas que responden de ese modo suelen ser fervientes partidarias de las industrias...

Acepta tus emociones

Acepta tus emociones El mundo, con su competencia galopante y su enseñanza férrea, nos viene diciendo desde siempre, que nuestras emociones deben ser reprimidas porque soltarlas al exterior, pueden desestabilizar nuestros roles e interacciones en la sociedad, como si...

Me gustaría crear un negocio propio en paralelo a mi trabajo, pero no le saco el tiempo

Muchos hemos soñado alguna vez con tener nuestro propio negocio, con crear algo que nos refleje y nos permita no depender de nuestros ingresos salariales o de la ficticia estabilidad de un empleo. No obstante, emprender en paralelo a tu trabajo toma tiempo e implica...

La Música Enseña Yoga y Hace Meditar.

Ante todo, apreciado lector te aclaro que no se trata de un artículo sobre mantras.  Estaba yo escuchando una de las canciones de “mi época”, que tanto me gustan. En ese caso “My Sweet Lord” de Georges Harrison. Obviamente se trata de un canto al Señor, en el que, con...

LA BÚSQUEDA

LA BÚSQUEDA “La utopía está en el horizonte. Camino dos pasos, ella se aleja dos pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. ¿Entonces para qué sirve la utopía? Para eso, sirve para caminar”. Eduardo Galeano, Me desperezo en la cama y sin abrir aún los ojos...
LIEBRE, TORTUGA Y YOGA

LIEBRE, TORTUGA Y YOGA

LIEBRE, TORTUGA Y YOGA  La muy conocida fábula de “La liebre y la tortuga” es un famoso cuento infantil, cuya autoría ha sido atribuida a Esopo, habiendo multitud de versiones y adaptaciones hechas desde Jean de La Fontaine y Félix María Samaniego, hasta otros autores...

El Poder de agradecer

El Poder de agradecer

El Poder de agradecer es más que una emoción, el agradecimiento tiene un poder incomensurable. El Poder de agradecer te lleva más allá de un !GRACIAS! Al agradecer estas reafirmando todo lo positivo que tienes y lo que vendrá después a tu vida. Es la herramienta más...

TODAS LAS PERSONAS TENEMOS UN DON

TODAS LAS PERSONAS TENEMOS UN DON

TODAS LAS PERSONAS TENEMOS UN DON Seguro que conoces a alguien cercano que posee un don. Alguna persona que admiras porque tiene un don especial. Creemos que hay personas tocadas por un don. Realizan algo con tanta habilidad y destreza que parece que está innato en...

Hacer una PAUSA en la vida

Hacer una PAUSA en la vida

HACER UNA PAUSA EN LA VIDA Hacer una pausa en la vida te permite encontrar el equilibrio entre el tiempo laboral, familiar y ese punto crítico que es el tiempo personal. En la mayoría de los casos la falta de equilibrio radica en la incapacidad para priorizar lo que...

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¿Cómo puedo ayudarte?

¿Cómo puedo ayudarte?

Photo: NBCUniversal ¿Cómo puedo ayudarte? Hace unos días terminé de ver la segunda etapa de una serie televisiva denominada “New Amsterdam”. Está ofrecida por varias fuentes y en mi caso la vi en Netflix. Realmente es muy buena y la recomiendo ampliamente, en...

Dhyana

Dhyana

"Dhyana es la única forma de salir del sufrimiento. Es lo único que nos lleva a un estado de plenitud porque nos permite ver la realidad tal cual es. Al verla podemos entrar en sintonía con esa realidad" La palabra Meditación se usa tanto para referirse a una...

La luna

La luna

La luna En estas noches de verano, salimos a pasear buscando el frescor de la brisa, y en medio de la oscuridad, la Luna, ahí colgada en el cielo, nos fascina. La Luna es el único satélite natural de la Tierra. Tarda lo mismo en dar una vuelta sobre su eje que en dar...

Aprende a decir no

Aprende a decir no

Aprende a decir no  Para muchos, este es un aprendizaje pendiente. Pensemos esto: desde pequeños nos han enseñado a actuar poniendo el foco de la mirada en el otro: en sus reacciones, en qué va a pensar sobre nosotros, en su aprobación. Poco hemos aprendido acerca de...

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