Yoga

FODA para la vida

por Pablo Pastor | julio 29, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 0 Comentario

Sobre el autorAl realizar un análisis FODA, se nos enseña que las debilidades y fortalezas se encuentran en el interior de la empresa o del individuo, y las oportunidades y amenazas son externas. “Toda empresa nace primero como una idea, luego se materializa”. El...

Beneficios Yoga Al Aire Libre

por Graciela Vicario | julio 27, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Salud, Yoga | 0 Comentario

El yoga nos trae al momento presente, el único lugar donde la vida existe. YOGA AL AIRE LIBRE VS. YOGA EN SALA Lo habitual es la práctica de yoga en sala, pero, ¿por qué no aprovechar los beneficios que aporta la naturaleza? Puede que no sea lo más ortodoxo, pero los...

DETOX CUERPO Y MENTE II: Detox Emocional

por Graciela Vicario | febrero 23, 2023 | Español, Salud, Yoga | 0 Comentario

Detox emocional “El bienestar abarca un cuerpo sano, una mente sana y un espíritu tranquilo. Disfruta del viaje mientras trabajas en tu bienestar” Laurette Gagnon Beaulieu Hoy comparto el DETOX DE CUERPO Y MENTE, del que hemos sido hablando en nuestra comunidad de...

Budismo

por Melisa Bermúdez | julio 29, 2021 | Cultura, Español, Meditación, Yoga | 2 Comentario

Budismo Es una filosofía de vida y una religión práctica basada en trabajar la mente, direccionar la, para buscar paz, tranquilidad y alegría. Nació con Buda Sakiamuni en India (hoy Nepal).Sidharta Gautama conoció el camino del medio.Lo descubrió sentado debajo del...

Pensamiento facticio.

por Pablo Pastor | julio 4, 2021 | Arte, Crecimiento Personal, Cultura, Español, Meditación, Motivación, Salud, Uncategorized, Yoga | 0 Comentario

Sobre el autorLo que hacemos a diario El trastorno facticio es un trastorno mental grave en el cual una persona engaña a los demás elaborando mentiras partiendo de conceptos que se consideran reales en su pensamiento, realizándolo a propósito o lastimándose a sí mismo...

El Mundo Laboral: Trastornos Psicosociales Yoga y Meditación

por Vanessa Martín Ardanaz | enero 9, 2021 | Español, Meditación, Salud, Yoga | 1 Comentario

¿Qué son los trastornos psicosociales? Los trastornos psicosociales son condicionantes: Del diseño. Organización. Dirección del trabajo. Entorno social-laboral, que pueden causar daños psíquicos, sociales o físicos, en la salud de los trabajadores y trabajadoras. Los...

Reto Yoga para Adelgazar

por Sarah Banos | noviembre 3, 2020 | Fitness, Yoga | 1 Comentario

Reto Yoga para Adelgazar Bienvenidos al Reto Yoga para Adelgazar, un reto donde todos los niveles pueden participar. Una opción diferente con la cual podrás entrenar tu cuerpo. Todas las rutinas de este reto nos ayudarán a adelgazar y a obtener un cuerpo tonificado....

12 reglas para ser feliz

por Vanessa Martín Ardanaz | abril 12, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Yoga | 2 Comentario

12 reglas para ser feliz Siempre es necesario hacer una pausa en nuestra rutina. Reflexionar acerca del por qué hacemos lo que hacemos. Muchas veces, nos olvidamos del verdadero propósito de nuestra existencia. Terminamos viviendo una vida sin sentido, que nos...

Un yogui según Bhagavad Gita

por Alberto Blanco-Uribe | diciembre 1, 2020 | Español, Libro, Yoga | 5 Comentario

Un yogui según Bhagavad Gita. Dícese que hace milenios Brahmá hizo que Viasadev dictara a Ganesha los 200.000 versos que componen el libro Mahabharata. Es un escrito épico de carácter sagrado, del cual forma parte el Bhagavad Gita, escrito aproximadamente hace 5.000...

LA RENUNCIA DEL EGO

por Pablo Pastor | octubre 11, 2021 | Crecimiento Personal, Español, Meditación, Motivación, Salud, Yoga | 0 Comentario

Asunto: Renuncio de forma voluntaria Para: Dios. Remitente. El ego. En este acto y de buena voluntad Espíritu Santo, indico que renuncio de forma voluntaria. Yo el ego, he decidido renunciar total y absolutamente al control del mundo material que fabrique. Renuncio a...

Paz mental

Jul 3, 2023

La paz mental es un estado de equilibrio y armonía interior que nos permite afrontar los desafíos y dificultades de la vida con serenidad y confianza. La paz mental no significa ausencia de problemas, sino capacidad de resolverlos sin angustia ni estrés. Hay varias...

MIS ALUMNAS, MIS MAESTRAS

Jul 19, 2023

Si te mantienes abierta y receptiva cada alumna se convierte en tu maestra de vida. Graciela V. El paso del tiempo te permite observar los acontecimientos en perspectiva, también los afectos. Por si no me conocéis me encanta transmitir, y desde hace varios años enseño...

DETOX CUERPO Y MENTE II: Detox Emocional

DETOX CUERPO Y MENTE

Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina. -Hipócrates- Hoy comparto el DETOX DE CUERPO Y MENTE, del que hemos sido hablando en nuestra comunidad de mujeres SientetePLENA para poner el “contador” a cero, esperando que te sea útil. Me suena bien la...

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¿La intuición para que sirve?

May 16, 2022

¿Qué es la intuición? La intuición es la habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón. Mas de una vez me he dejado llevar por mi intuición para tomar una decisión o hacerme una idea de quien es esa...

Yo Soy inmortal

May 2, 2022

YO SOY INMORTAL Bajo lo inmortal del presente, Hay quienes cada día se despiden del mundo con un lamento. Cantan odas a la muerte, se quejan de su existencia, Y dicen: Otro día más de sufrimiento. Estuve allí, Creí ser el drama que me había inventado, Juzgue al...

EL MIEDO Y EL YOGA

Abr 29, 2022

"SI CAMBIAS TU PENSAMIENTO, CAMBIA TU REALIDAD” Nada en la vida debe ser temido, solamente comprendido. Ahora es el momento de comprender más, para temer menos. Marie Curie La realidad la construyes tú, y siempre por delante de nuestro camino aparece aquello en lo...

7 RAZONES PARA COMENZAR A PRACTICAR YOGA

Abr 24, 2022

7 RAZONES PARA COMENZAR A PRACTICAR YOGA Es de sobra conocido que el Yoga tiene muchos beneficios. No te voy a hablar de los que puedes encontrar fácilmente buscando en Google o en Instagram. Te voy a contar desde mi experiencia personal 7 razones. Por las cuales me...