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Somos una memoria

Nuestra vida es una memoria. Somos lo que pensamos, actuamos de acuerdo a los pensamientos, y es lo que está en la mente, lo que determina la realidad. Antes de nacer, se nos programa, los padres recibieron una información de los ancestros; la toman, la extienden y la...

Mis Vecinos

A mi izquierda tengo a Yoli y Ricardo. Ambos son los hermanos más mal llevados y mal hablados del mundo. De cada cinco palabras, por lo menos cuatro son malas palabras. Si algo tengo que agradecerles es que gracias a ellos no voy a tener que enseñarles a mis hijos ni...

Comprender y mejorar su puntaje de crédito

Los prestamistas evalúan el riesgo de darle dinero utilizando su puntaje de crédito, que es una medida numérica de su solvencia. Un puntaje de crédito alto es necesario para calificar para préstamos, hipotecas y tarjetas de crédito, y puede afectar las condiciones y...

Ser flexible, no solo en yoga

 Ser flexible ¿Sólo en la práctica de yoga? El yoga es una práctica que te da la oportunidad de buscar un bienestar físico, pero también mental. Debes permitirte un tiempo para conocerte, para cuidar de ti.  Una de las palabras que más se asocian con el yoga...

La psicología

Enfoque psicologico Durante mucho tiempo la psicología se ha enfocado en observar los aspectos negativos que expresa el individuo. Se ha obviado lo que oculta la mente de los que no muestran síntomas de enfermedad mental aparentes; pero, expresan síntomas somáticos...

AMAR, LO QUE SEA

AMAR, LO QUE SEA. Cuando hablo de amar lo que sea, hablo de la situación que sea: enfermedad, falta de trabajo, ingresos, relaciones laborales o personales que no nos hacen estar en paz y felices. No hablo de que nos gusten, las abracemos con alegría y que las...

Acepta tus emociones

Acepta tus emociones El mundo, con su competencia galopante y su enseñanza férrea, nos viene diciendo desde siempre, que nuestras emociones deben ser reprimidas porque soltarlas al exterior, pueden desestabilizar nuestros roles e interacciones en la sociedad, como si...

La coherencia

La falta de coherencia es uno de los aspectos que inciden en la relación con nosotros mismos, con los demás y con el entorno. La incoherencia le abre la puerta a la desconfianza, a la duda, a la decepción y la frustración. La coherencia es tener alineado tu...

Raja Yoga, una experiencia vital

Con agrado y esperanza de motivar al lector a revisar este interesante libro escrito por Swami Vivekananda[1] y a reflexionar sobre su contenido, traigo este pequeño comentario personal. Para mí, el Raja Yoga muestra el camino seguro a seguir, para el caso en que de...

Los mensajes de los sabios.

Los mensajes de los sabios. A lo largo de la historia, la humanidad ha recibido ayuda del plano espiritual. Esto ha sido a través de seres más avanzados que el resto, avatares que han servido de ayuda para nuestra evolución. Estos mensajes de los sabios eran precisos,...
El perdón

El perdón

EL PERDÓN El perdón, en Coaching, es una declaración que se realiza cuando no cumplimos con aquello a que nos hemos comprometido o cuando nuestras acciones, sin que nos lo propusiéramos, hacen daño a otros. Entonces, nos cabe asumir responsabilidad por ello. Casi...

Autosanación

Autosanación

Autosanación El poder de sanar está en cada uno de nosotros, pero, todo dependerá del compromiso que tu adquieras contigo mismo. La pregunta sería; ¿Estás dispuesto/a a despojarte al 100% de tus creencias limitantes? ¿Estás dispuesto/a a saber quién eres? ¿Qué...

Yo estaba ahí

Yo estaba ahí

Yo estaba ahí Yo no era el héroe pero estaba allí. Así dijo un personaje de una serie de la TV hace unos días. Esa frase llamó mi atención y enseguida me puse a pensar que si algo he tenido siempre ha sido avidez de vida. No ha habido aglomeración de personas o suceso...

DORMIR PARA SANAR

DORMIR PARA SANAR

DORMIR PARA SANAR Mientras duermes suceden miles de cosas a tu alrededor, entre ellas algunas que pueden intoxicarte hasta el punto de no dejarte dormir y dañar tu organismo. A la mayoría de las personas se nos olvida que convivimos con muchas energías a nuestro...

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Los apegos. Una prisión de la que es posible escapar

Los apegos. Una prisión de la que es posible escapar

¿Conoces la alegoría de un angelito y un diablito hablando sobre los hombros de alguien y susurrando algo en su oído? Dicha alegoría expresa el simbolismo de la dualidad de la mente humana la que está metafóricamente dividida en un sistema de pensamiento divino o que...

¿CÓMO LO HACES?

¿CÓMO LO HACES?

¿Cómo lo haces? El otro día estaba tomando café con una alumna y amiga. Después de ponernos al día. Me hizo una pregunta. No es la primera vez que me la hacen. Pero esta vez, me pareció que esperaba más que una respuesta.  Un consejo. ¿Cómo lo haces? ¿Cuál es tu...

Creencias limitantes

Creencias limitantes

Lo que nos enseñan desde muy jóvenes normalmente son creencias limitantes que nuestros papas, nuestra sociedad han heredado. Hay que tener un buen trabajo. Para ganar dinero hay que trabajar mucho, lo normal es casarse, tener hijos, estudiar, trabajar y así una...

Amor y miedo

Amor y miedo

Amor y miedo En esta realidad ficticia que vivimos podemos sentir dos emociones principales, pues de ellas derivan todas las demás. El amor y el miedo. Todos las hemos sentido, y conocemos sus sensaciones, sus efectos en nuestro cuerpo. Desde el amor, podemos conectar...

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