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Yo Soy inmortal
YO SOY INMORTAL Bajo lo inmortal del presente, Hay quienes cada día se despiden del mundo con un lamento. Cantan odas a la muerte, se quejan de su existencia, Y dicen: Otro día más de sufrimiento. Estuve allí, Creí ser el drama que me había inventado, Juzgue al...
Reinventarse uno mismo
REINVENTARSE UNO MISMO Reinventarse uno mismo es dejar atrás las cosas que nos retienen, hábitos, rutinas, roles, y responsabilidades que te impiden vivir al máximo. Reinventarse uno mismo es cambiar de dirección y tomar un conjunto de nuevas decisiones, forjar un...
Una carta para mí…
Una carta para mí… desde hace mucho tiempo quería escribir una carta para mí. En todos estos años han pasado tantas cosas, y hay tanto que decir. Se que a veces no te he prestado el suficiente tiempo, poniendo las energías en miles de otras cosas y situaciones y sé...
YOGA: EL PODER DE NUESTRAS PIERNAS
Nuestras piernas nos enraízan, nos permiten conectar con la tierra y con el cielo. Graciela Vicario ¿Te has parado a pensar la importancia que tienen nuestras piernas y todo lo que hacemos gracias a ellas? La pierna es la parte del cuerpo que utilizamos para caminar....
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Habilidades interpersonales
Habilidades interpersonales Uno de los pilares de la Inteligencia Emocional tiene que ver con nuestras habilidades sociales. Estas habilidades son las que entrenamos, en mayor o menor medida, para lograr tener mejores relaciones interpersonales. Entonces, partiendo...
La vida, una gran escuela
¿Qué sentido tiene todo esto de vivir? A menudo está bien cuestionarse todo. Cuando todo va bien los días pasan con facilidad. ¿Pero cuando y cuando las cosas se tuercen? Ahí es cuando surgen las preguntas. ¿Para qué vivir experiencias dolorosas? Nuestra mente crea la...
RESPIRA Y SONRÍE
Hacer una pausa ante el frenético ritmo de vida en el que vivimos es cada vez más necesario, tomarnos el tiempo de RESPIRAR Y SONREÍR. Dos palabras cortas con significado profundo, que si las realizamos de forma consciente nos permitirán desacelerar y mantenernos...
Grados de sobrepeso y tipos de obesidad
Los grados de sobrepeso y tipos de obesidad se distinguen según el cumulo de grasa alrededor del perímetro abdominal y se caracterizan por varias denominaciones. La denominación androide (tipo central), es frecuente en hombres y cuando se acumula en la zona fémoro...
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